🇿🇦Sthembile Nxumalo
RSA
2 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXDonne
-15:252:16:36
Cape Town 2026 · apr 2026
#137,813 / 144,505
🇿🇦Cape Townapr 26
2:16:36#469
🇿🇦Johannesburgnov 25
2:32:01#465
Media 2:24:18·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 2:16:36 | #469 | |
| 🇿🇦JohannesburgHYROX | 2:32:01 | #465 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
5:19
Media
6:07
Lento
6:55
Corsa 22g
Veloce
6:44
Media
7:28
Lento
8:13
Corsa 32g
Veloce
7:20
Media
8:02
Lento
8:45
Corsa 42g
Veloce
7:06
Media
8:09
Lento
9:12
Corsa 52g
Veloce
7:32
Media
7:53
Lento
8:15
Corsa 62g
Veloce
7:50
Media
8:06
Lento
8:23
Corsa 72g
Veloce
8:00
Media
8:19
Lento
8:38
Corsa 82g
Veloce
9:00
Media
9:22
Lento
9:45
Totale corsa2g
Veloce
1:00:24
Media
1:03:25
Lento
1:06:26
Miglior corsa2g
Veloce
6:44
Media
7:28
Lento
8:13
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
5:48
Media
6:07
Lento
6:26
Sled Push2g
Veloce
4:49
Media
5:32
Lento
6:16
Sled Pull2g
Veloce
9:45
Media
10:55
Lento
12:06
Burpee Broad Jump2g
Veloce
13:00
Media
14:45
Lento
16:31
Vogatore2g
Veloce
6:20
Media
6:28
Lento
6:36
Farmers Carry2g
Veloce
2:27
Media
3:20
Lento
4:13
Sandbag Lunges2g
Veloce
9:05
Media
11:14
Lento
13:24
Wall Balls2g
Veloce
12:42
Media
13:01
Lento
13:21
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
7:18
Media
9:31
Lento
11:45
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 5:19 | 6:07 | 6:55 | 2 |
| Corsa 2 | 6:44 | 7:28 | 8:13 | 2 |
| Corsa 3 | 7:20 | 8:02 | 8:45 | 2 |
| Corsa 4 | 7:06 | 8:09 | 9:12 | 2 |
| Corsa 5 | 7:32 | 7:53 | 8:15 | 2 |
| Corsa 6 | 7:50 | 8:06 | 8:23 | 2 |
| Corsa 7 | 8:00 | 8:19 | 8:38 | 2 |
| Corsa 8 | 9:00 | 9:22 | 9:45 | 2 |
| Totale corsa | 1:00:24 | 1:03:25 | 1:06:26 | 2 |
| Miglior corsa | 6:44 | 7:28 | 8:13 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 5:48 | 6:07 | 6:26 | 2 |
| Sled Push | 4:49 | 5:32 | 6:16 | 2 |
| Sled Pull | 9:45 | 10:55 | 12:06 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 13:00 | 14:45 | 16:31 | 2 |
| Vogatore | 6:20 | 6:28 | 6:36 | 2 |
| Farmers Carry | 2:27 | 3:20 | 4:13 | 2 |
| Sandbag Lunges | 9:05 | 11:14 | 13:24 | 2 |
| Wall Balls | 12:42 | 13:01 | 13:21 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 7:18 | 9:31 | 11:45 | 2 |