🇿🇦Stephi Holmwood

RSA

2 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESMisto
Cape Town 2025 · lug 2025
#120,148 / 151,076
Media 1:34:07·1 gara
HYROXDonne
Cape Town 2026 · apr 2026
#112,704 / 144,501
Media 1:49:36·1 gara

Profilo stazioni

vs 40,836 pari livello (1:38:42–2:00:38)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sandbag+24.1%
Burpee+20.3%
SkiErg+0.0%

Punti deboli

Sled Push-25.0%
Sled Pull-17.9%
Wall Balls-11.6%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇿🇦Cape TownHYROX1:49:36#298
🇿🇦Cape TownDOUBLES1:34:07#387

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:47
Media
4:19
Lento
4:51
Corsa 22g
Veloce
6:46
Media
6:46
Lento
6:46
Corsa 32g
Veloce
6:42
Media
6:48
Lento
6:54
Corsa 42g
Veloce
6:43
Media
6:53
Lento
7:03
Corsa 52g
Veloce
6:58
Media
7:05
Lento
7:12
Corsa 62g
Veloce
6:54
Media
6:59
Lento
7:05
Corsa 72g
Veloce
6:48
Media
6:52
Lento
6:57
Corsa 82g
Veloce
7:29
Media
7:37
Lento
7:46
Totale corsa2g
Veloce
52:04
Media
53:17
Lento
54:30
Miglior corsa2g
Veloce
6:42
Media
6:44
Lento
6:46
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:01
Media
4:45
Lento
5:29
Sled Push2g
Veloce
4:03
Media
5:56
Lento
7:49
Sled Pull2g
Veloce
3:46
Media
5:54
Lento
8:02
Burpee Broad Jump2g
Veloce
3:56
Media
5:11
Lento
6:26
Vogatore2g
Veloce
4:42
Media
5:25
Lento
6:09
Farmers Carry2g
Veloce
2:01
Media
2:21
Lento
2:42
Sandbag Lunges2g
Veloce
3:52
Media
4:15
Lento
4:38
Wall Balls2g
Veloce
4:47
Media
6:42
Lento
8:38
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
7:13
Media
8:07
Lento
9:02