🇿🇦Stephen Baron

RSA

3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMisto

1:07:31

Cape Town 2025 · lug 2025

Top 10%#14,202 / 150,170

🇿🇦Cape Townlug 25

1:07:31#27

Media 1:07:31·1 gara

HYROX DOUBLESUomini

1:08:37

Johannesburg I 2025 · mar 2025

Top 50%#39,468 / 150,467

🇿🇦Johannesburg Imar 25

1:08:37#11

Media 1:08:37·1 gara

HYROXUomini

1:12:02

Johannesburg 2025 · nov 2025

Top 25%#34,497 / 275,788

🇿🇦Johannesburgnov 25

1:12:02#9

Media 1:12:02·1 gara

Profilo stazioni

vs 35,822 pari livello (1:00:45–1:14:16)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+20.8%

Sandbag+19.8%

Wall Balls+9.7%

Punti deboli

Corsa-4.1%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇿🇦JohannesburgHYROX	HYROX	nov 2025	1:12:02	#9	#3
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	lug 2025	1:07:31	#27	#8
🇿🇦Johannesburg IDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2025	1:08:37	#11	#6

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:05

Media

3:12

Lento

3:18

Corsa 23g

Veloce

4:29

Media

5:21

Lento

6:40

Corsa 33g

Veloce

4:43

Media

5:00

Lento

5:13

Corsa 43g

Veloce

4:40

Media

5:00

Lento

5:23

Corsa 53g

Veloce

4:53

Media

5:08

Lento

5:23

Corsa 63g

Veloce

4:30

Media

4:56

Lento

5:10

Corsa 73g

Veloce

4:43

Media

5:09

Lento

5:38

Corsa 83g

Veloce

5:08

Media

5:17

Lento

5:35

Totale corsa3g

Veloce

36:07

Media

39:00

Lento

41:10

Miglior corsa3g

Veloce

4:29

Media

4:50

Lento

5:06

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

3:44

Media

4:05

Lento

4:30

Sled Push3g

Veloce

1:34

Media

2:08

Lento

2:59

Sled Pull3g

Veloce

2:39

Media

3:11

Lento

3:37

Burpee Broad Jump3g

Veloce

2:16

Media

3:02

Lento

4:24

Vogatore3g

Veloce

4:09

Media

4:20

Lento

4:29

Farmers Carry3g

Veloce

1:36

Media

1:41

Lento

1:53

Sandbag Lunges3g

Veloce

2:18

Media

3:11

Lento

4:37

Wall Balls3g

Veloce

3:35

Media

3:52

Lento

4:16

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

4:26

Media

4:55

Lento

5:20

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:05	3:12	3:18	3
Corsa 2	4:29	5:21	6:40	3
Corsa 3	4:43	5:00	5:13	3
Corsa 4	4:40	5:00	5:23	3
Corsa 5	4:53	5:08	5:23	3
Corsa 6	4:30	4:56	5:10	3
Corsa 7	4:43	5:09	5:38	3
Corsa 8	5:08	5:17	5:35	3
Totale corsa	36:07	39:00	41:10	3
Miglior corsa	4:29	4:50	5:06	3
Split delle stazioni
SkiErg	3:44	4:05	4:30	3
Sled Push	1:34	2:08	2:59	3
Sled Pull	2:39	3:11	3:37	3
Burpee Broad Jump	2:16	3:02	4:24	3
Vogatore	4:09	4:20	4:29	3
Farmers Carry	1:36	1:41	1:53	3
Sandbag Lunges	2:18	3:11	4:37	3
Wall Balls	3:35	3:52	4:16	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:26	4:55	5:20	3