🇩🇪Stefan Koch

GER

14 gare|5 divisioni|4 stagioni|HYROX PRO DOUBLES, HYROX DOUBLES, HYROX, HYROX PRO, HYROX TEAM RELAY

HYROX DOUBLESMisto

Frankfurt 2024 · dic 2024

Top 5%#4,676 / 150,170

🇩🇪Berlinmag 25

🇩🇪Frankfurtdic 24

🇩🇪Münchenott 23

🇩🇪Frankfurtdic 22

Media 1:07:41·4 gare

HYROX PRO DOUBLESUomini

Köln 2024 · apr 2024

Top 25%#5,319 / 25,076

🇨🇦Vancouverdic 25

🇩🇪Stuttgartset 24

🇩🇪Kölnapr 24

Media 1:10:36·3 gare

HYROX TEAM RELAYUomini

Karlsruhe 2024 · mar 2024

Top 50%#2,036 / 7,556

🇩🇪Karlsruhemar 24

Media 1:05:52·1 gara

HYROX DOUBLESUomini

Frankfurt 2022 · dic 2022

Top 25%#34,789 / 150,467

🇩🇪Frankfurtdic 22

Media 1:07:42·1 gara

HYROXUomini

Warsaw 2025 · apr 2025

Top 10%#19,319 / 275,788

🇵🇱Warsawapr 25

🇩🇪Karlsruhemar 24

Media 1:08:41·2 gare

HYROX PROUomini

Hamburg 2024 · nov 2024

Top 25%#10,087 / 52,811

🇩🇪Hamburgnov 24

🇩🇪Frankfurtdic 23

🇬🇧Londonnov 22

Media 1:13:50·3 gare

Profilo stazioni

vs 17,468 pari livello (56:17–1:08:48)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+16.7%

Sled Push+9.3%

Farmers+8.1%

Punti deboli

SkiErg-6.3%

Vogatore-1.2%

Sandbag-0.9%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇨🇦VancouverPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	dic 2025	1:09:58	#25	#13
🇩🇪BerlinDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2025	1:12:41	#633	#315
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	apr 2025	1:08:40	#173	#47
🇩🇪FrankfurtDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2024	1:02:33	#42	#21
🇩🇪HamburgPRO	HYROX PRO	nov 2024	1:10:06	#34	#8
🇩🇪StuttgartPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	set 2024	1:19:09	#61	#12
🇩🇪KölnPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	apr 2024	1:02:42	#19	#13
🇩🇪KarlsruheTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	mar 2024	1:05:52	#8	--
🇩🇪KarlsruheHYROX	HYROX	mar 2024	1:08:43	#56	#16
🇩🇪FrankfurtPRO	HYROX PRO	dic 2023	1:13:52	#61	#27
🇩🇪MünchenDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2023	1:08:12	#33	#21
🇩🇪FrankfurtDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2022	1:07:42	#55	--
🇩🇪FrankfurtDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2022	1:07:20	#38	#14
🇬🇧LondonPRO	HYROX PRO	nov 2022	1:17:33	#76	#26

Prestazioni nel tempo

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

HYROX

HYROX PRO DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 114g

Veloce

2:29

Media

3:51

Lento

5:29

Corsa 214g

Veloce

4:02

Media

4:27

Lento

5:23

Corsa 314g

Veloce

2:39

Media

4:31

Lento

5:51

Corsa 414g

Veloce

4:14

Media

4:44

Lento

5:45

Corsa 514g

Veloce

4:24

Media

4:50

Lento

6:02

Corsa 614g

Veloce

4:20

Media

4:52

Lento

5:47

Corsa 714g

Veloce

4:22

Media

4:49

Lento

5:48

Corsa 814g

Veloce

4:15

Media

5:21

Lento

7:01

Totale corsa14g

Veloce

33:13

Media

37:24

Lento

46:04

Miglior corsa14g

Veloce

2:39

Media

4:05

Lento

5:23

Split delle stazioni

SkiErg14g

Veloce

3:36

Media

4:03

Lento

4:20

Sled Push14g

Veloce

1:35

Media

2:21

Lento

4:30

Sled Pull14g

Veloce

2:21

Media

3:31

Lento

5:07

Burpee Broad Jump14g

Veloce

2:02

Media

3:08

Lento

4:42

Vogatore14g

Veloce

3:50

Media

4:11

Lento

4:23

Farmers Carry14g

Veloce

1:21

Media

1:39

Lento

2:05

Sandbag Lunges14g

Veloce

2:37

Media

3:25

Lento

4:32

Wall Balls14g

Veloce

3:14

Media

3:59

Lento

5:24

Roxzone

Tempo in Roxzone14g

Veloce

3:56

Media

5:59

Lento

10:33

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:29	3:51	5:29	14
Corsa 2	4:02	4:27	5:23	14
Corsa 3	2:39	4:31	5:51	14
Corsa 4	4:14	4:44	5:45	14
Corsa 5	4:24	4:50	6:02	14
Corsa 6	4:20	4:52	5:47	14
Corsa 7	4:22	4:49	5:48	14
Corsa 8	4:15	5:21	7:01	14
Totale corsa	33:13	37:24	46:04	14
Miglior corsa	2:39	4:05	5:23	14
Split delle stazioni
SkiErg	3:36	4:03	4:20	14
Sled Push	1:35	2:21	4:30	14
Sled Pull	2:21	3:31	5:07	14
Burpee Broad Jump	2:02	3:08	4:42	14
Vogatore	3:50	4:11	4:23	14
Farmers Carry	1:21	1:39	2:05	14
Sandbag Lunges	2:37	3:25	4:32	14
Wall Balls	3:14	3:59	5:24	14
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:56	5:59	10:33	14