🇳🇱Stefan Bongers

NED

6 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES, HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLESUomini

Amsterdam 2026 · gen 2026

Top 10%#1,837 / 26,603

🇳🇱Amsterdamgen 26

Media 57:50·1 gara

HYROX DOUBLESMisto

Gent 2025 · dic 2025

Top 10%#8,628 / 154,867

🇧🇪Gentdic 25

Media 1:04:53·1 gara

HYROX PROUomini

Mechelen 2026 · mar 2026

Top 25%#6,725 / 54,407

🇧🇪Mechelenmar 26

🇳🇱Maastrichtset 25

🇳🇱Maastrichtset 25

🇧🇪Belgiumapr 25

Media 1:12:55·4 gare

Profilo stazioni

vs 14,698 pari livello (1:00:36–1:14:04)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+18.0%

Sled Push+11.0%

Farmers+9.2%

Punti deboli

Sandbag-16.7%

Burpee-5.6%

SkiErg-0.7%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇧🇪MechelenPRO	HYROX PRO	mar 2026	1:07:16	#120	#23
🇳🇱AmsterdamPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	gen 2026	57:50	#48	#24
🇧🇪GentDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:04:53	#72	#18
🇳🇱MaastrichtPRO	HYROX PRO	set 2025	1:16:19	#189	#66
🇳🇱MaastrichtPRO	HYROX PRO	set 2025	1:12:37	#137	#47
🇧🇪BelgiumPRO	HYROX PRO	apr 2025	1:15:28	#70	#24

Prestazioni nel tempo

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 16g

Veloce

2:53

Media

4:14

Lento

5:36

Corsa 26g

Veloce

3:38

Media

3:51

Lento

4:09

Corsa 36g

Veloce

3:48

Media

4:05

Lento

4:25

Corsa 46g

Veloce

3:47

Media

4:10

Lento

4:27

Corsa 55g

Veloce

3:55

Media

4:17

Lento

4:33

Corsa 66g

Veloce

3:57

Media

4:14

Lento

4:45

Corsa 76g

Veloce

3:59

Media

4:16

Lento

4:33

Corsa 86g

Veloce

4:14

Media

4:36

Lento

5:12

Totale corsa6g

Veloce

30:10

Media

33:01

Lento

34:49

Miglior corsa6g

Veloce

3:38

Media

3:51

Lento

4:09

Split delle stazioni

SkiErg6g

Veloce

3:35

Media

3:55

Lento

4:06

Sled Push6g

Veloce

2:05

Media

2:31

Lento

2:54

Sled Pull6g

Veloce

3:39

Media

4:18

Lento

5:20

Burpee Broad Jump6g

Veloce

2:09

Media

3:37

Lento

4:55

Vogatore6g

Veloce

3:53

Media

4:09

Lento

4:21

Farmers Carry6g

Veloce

1:14

Media

1:43

Lento

2:22

Sandbag Lunges6g

Veloce

2:53

Media

4:16

Lento

5:14

Wall Balls6g

Veloce

3:38

Media

4:49

Lento

6:20

Roxzone

Tempo in Roxzone6g

Veloce

4:08

Media

5:46

Lento

7:57

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:53	4:14	5:36	6
Corsa 2	3:38	3:51	4:09	6
Corsa 3	3:48	4:05	4:25	6
Corsa 4	3:47	4:10	4:27	6
Corsa 5	3:55	4:17	4:33	5
Corsa 6	3:57	4:14	4:45	6
Corsa 7	3:59	4:16	4:33	6
Corsa 8	4:14	4:36	5:12	6
Totale corsa	30:10	33:01	34:49	6
Miglior corsa	3:38	3:51	4:09	6
Split delle stazioni
SkiErg	3:35	3:55	4:06	6
Sled Push	2:05	2:31	2:54	6
Sled Pull	3:39	4:18	5:20	6
Burpee Broad Jump	2:09	3:37	4:55	6
Vogatore	3:53	4:09	4:21	6
Farmers Carry	1:14	1:43	2:22	6
Sandbag Lunges	2:53	4:16	5:14	6
Wall Balls	3:38	4:49	6:20	6
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:08	5:46	7:57	6