🇬🇧Sophie Russell

GBR

9 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMisto

Manchester 2024 · nov 2024

Top 5%#5,565 / 150,267

🇬🇧Manchesternov 24

Media 1:03:12·1 gara

HYROX PRO DOUBLESDonne

Cardiff 2025 · mag 2025

Top 10%#1,245 / 14,727

🇬🇧Cardiffmag 25

🇬🇧Glasgowmar 25

Media 1:06:50·2 gare

HYROX DOUBLESDonne

London Excel 2025 · dic 2025

Top 10%#9,506 / 147,927

🇬🇧Londondic 25

🇬🇧Birminghamott 24

🇬🇧Birminghamott 24

Media 1:14:20·3 gare

HYROXDonne

New York 2024 · giu 2024

Top 10%#7,855 / 143,856

🇬🇧Manchesternov 24

🇫🇷Niceott 24

🇺🇸New Yorkgiu 24

Media 1:15:33·3 gare

Profilo stazioni

vs 25,715 pari livello (1:06:55–1:21:48)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+38.2%

Sled Push+23.4%

Burpee+16.1%

Punti deboli

Corsa-3.5%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:11:31	#324	#43
🇬🇧CardiffPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	mag 2025	1:06:47	#11	#3
🇬🇧GlasgowPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	mar 2025	1:06:53	#23	#12
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:03:12	#59	#30
🇬🇧ManchesterHYROX	HYROX	nov 2024	1:14:46	#81	#19
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2024	1:12:43	#116	#62
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2024	1:18:47	#362	#172
🇫🇷NiceHYROX	HYROX	ott 2024	1:17:33	#16	#4
🇺🇸New YorkHYROX	HYROX	giu 2024	1:14:22	#27	#6

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 19g

Veloce

3:02

Media

4:16

Lento

6:18

Corsa 29g

Veloce

4:02

Media

4:45

Lento

5:12

Corsa 39g

Veloce

4:04

Media

4:57

Lento

5:24

Corsa 49g

Veloce

4:10

Media

5:00

Lento

5:30

Corsa 59g

Veloce

4:15

Media

5:05

Lento

6:19

Corsa 69g

Veloce

4:14

Media

4:56

Lento

5:16

Corsa 79g

Veloce

4:21

Media

4:59

Lento

5:15

Corsa 89g

Veloce

4:02

Media

5:16

Lento

6:01

Totale corsa9g

Veloce

34:33

Media

39:13

Lento

43:17

Miglior corsa9g

Veloce

4:02

Media

4:34

Lento

5:11

Split delle stazioni

SkiErg9g

Veloce

3:38

Media

4:26

Lento

4:43

Sled Push9g

Veloce

1:26

Media

1:51

Lento

2:46

Sled Pull9g

Veloce

2:33

Media

3:43

Lento

5:42

Burpee Broad Jump9g

Veloce

2:24

Media

3:15

Lento

4:06

Vogatore9g

Veloce

4:09

Media

4:48

Lento

5:17

Farmers Carry9g

Veloce

1:19

Media

1:37

Lento

1:49

Sandbag Lunges9g

Veloce

2:27

Media

3:12

Lento

3:45

Wall Balls9g

Veloce

3:21

Media

3:49

Lento

5:13

Roxzone

Tempo in Roxzone9g

Veloce

3:23

Media

5:56

Lento

11:13

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:02	4:16	6:18	9
Corsa 2	4:02	4:45	5:12	9
Corsa 3	4:04	4:57	5:24	9
Corsa 4	4:10	5:00	5:30	9
Corsa 5	4:15	5:05	6:19	9
Corsa 6	4:14	4:56	5:16	9
Corsa 7	4:21	4:59	5:15	9
Corsa 8	4:02	5:16	6:01	9
Totale corsa	34:33	39:13	43:17	9
Miglior corsa	4:02	4:34	5:11	9
Split delle stazioni
SkiErg	3:38	4:26	4:43	9
Sled Push	1:26	1:51	2:46	9
Sled Pull	2:33	3:43	5:42	9
Burpee Broad Jump	2:24	3:15	4:06	9
Vogatore	4:09	4:48	5:17	9
Farmers Carry	1:19	1:37	1:49	9
Sandbag Lunges	2:27	3:12	3:45	9
Wall Balls	3:21	3:49	5:13	9
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:23	5:56	11:13	9