🇩🇰Sonny Nguyen
DEN
3 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
4:06
Media
5:15
Lento
6:17
Corsa 23g
Veloce
4:26
Media
4:43
Lento
5:07
Corsa 33g
Veloce
4:48
Media
5:47
Lento
6:51
Corsa 43g
Veloce
4:51
Media
5:28
Lento
6:17
Corsa 53g
Veloce
5:04
Media
5:36
Lento
6:30
Corsa 63g
Veloce
5:07
Media
5:23
Lento
5:46
Corsa 73g
Veloce
4:54
Media
5:17
Lento
5:55
Corsa 83g
Veloce
4:53
Media
5:25
Lento
6:15
Totale corsa3g
Veloce
38:08
Media
42:53
Lento
48:02
Miglior corsa3g
Veloce
4:26
Media
4:43
Lento
5:07
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
3:50
Media
4:20
Lento
4:46
Sled Push3g
Veloce
2:23
Media
2:38
Lento
2:50
Sled Pull3g
Veloce
2:59
Media
3:57
Lento
4:53
Burpee Broad Jump3g
Veloce
2:36
Media
3:11
Lento
3:46
Vogatore3g
Veloce
4:24
Media
4:47
Lento
5:17
Farmers Carry3g
Veloce
1:32
Media
1:48
Lento
2:13
Sandbag Lunges3g
Veloce
3:16
Media
3:48
Lento
4:49
Wall Balls3g
Veloce
3:55
Media
4:54
Lento
6:21
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
5:26
Media
7:19
Lento
10:26
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:06 | 5:15 | 6:17 | 3 |
| Corsa 2 | 4:26 | 4:43 | 5:07 | 3 |
| Corsa 3 | 4:48 | 5:47 | 6:51 | 3 |
| Corsa 4 | 4:51 | 5:28 | 6:17 | 3 |
| Corsa 5 | 5:04 | 5:36 | 6:30 | 3 |
| Corsa 6 | 5:07 | 5:23 | 5:46 | 3 |
| Corsa 7 | 4:54 | 5:17 | 5:55 | 3 |
| Corsa 8 | 4:53 | 5:25 | 6:15 | 3 |
| Totale corsa | 38:08 | 42:53 | 48:02 | 3 |
| Miglior corsa | 4:26 | 4:43 | 5:07 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:50 | 4:20 | 4:46 | 3 |
| Sled Push | 2:23 | 2:38 | 2:50 | 3 |
| Sled Pull | 2:59 | 3:57 | 4:53 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 2:36 | 3:11 | 3:46 | 3 |
| Vogatore | 4:24 | 4:47 | 5:17 | 3 |
| Farmers Carry | 1:32 | 1:48 | 2:13 | 3 |
| Sandbag Lunges | 3:16 | 3:48 | 4:49 | 3 |
| Wall Balls | 3:55 | 4:54 | 6:21 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 5:26 | 7:19 | 10:26 | 3 |