🇳🇱Sonny Gnocchi

NED

2 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX

HYROXUomini

-8:131:16:10

Rotterdam 2026 · apr 2026

Top 25%#59,352 / 276,414

🇳🇱Rotterdamapr 26

1:16:10#327

🇧🇪Gentdic 25

1:24:23#732

Media 1:20:16·2 gare

Profilo stazioni

HYROX · Uomini

vs 94,783 pari livello (1:08:33–1:23:47)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+10.2%

Vogatore+3.4%

Sled Push+2.0%

Punti deboli

Farmers-13.0%

Burpee-10.3%

Sandbag-8.0%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	apr 2026	1:16:10	#327	#54
🇧🇪GentHYROX	HYROX	dic 2025	1:24:23	#732	#132

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 12g

Veloce

4:13

Media

4:24

Lento

4:35

Corsa 22g

Veloce

4:19

Media

4:25

Lento

4:32

Corsa 32g

Veloce

4:32

Media

4:41

Lento

4:50

Corsa 42g

Veloce

4:35

Media

4:47

Lento

4:59

Corsa 52g

Veloce

4:40

Media

5:01

Lento

5:23

Corsa 62g

Veloce

4:44

Media

4:52

Lento

5:01

Corsa 72g

Veloce

4:36

Media

4:42

Lento

4:49

Corsa 82g

Veloce

5:10

Media

5:19

Lento

5:28

Totale corsa2g

Veloce

37:03

Media

38:09

Lento

39:15

Miglior corsa2g

Veloce

4:19

Media

4:25

Lento

4:32

Split delle stazioni

SkiErg2g

Veloce

4:16

Media

4:22

Lento

4:28

Sled Push2g

Veloce

2:37

Media

2:38

Lento

2:39

Sled Pull2g

Veloce

3:55

Media

4:15

Lento

4:35

Burpee Broad Jump2g

Veloce

5:10

Media

5:30

Lento

5:51

Vogatore2g

Veloce

4:29

Media

4:32

Lento

4:35

Farmers Carry2g

Veloce

2:07

Media

2:10

Lento

2:14

Sandbag Lunges2g

Veloce

4:56

Media

5:33

Lento

6:11

Wall Balls2g

Veloce

6:05

Media

7:08

Lento

8:12

Roxzone

Tempo in Roxzone2g

Veloce

5:15

Media

6:01

Lento

6:47

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:13	4:24	4:35	2
Corsa 2	4:19	4:25	4:32	2
Corsa 3	4:32	4:41	4:50	2
Corsa 4	4:35	4:47	4:59	2
Corsa 5	4:40	5:01	5:23	2
Corsa 6	4:44	4:52	5:01	2
Corsa 7	4:36	4:42	4:49	2
Corsa 8	5:10	5:19	5:28	2
Totale corsa	37:03	38:09	39:15	2
Miglior corsa	4:19	4:25	4:32	2
Split delle stazioni
SkiErg	4:16	4:22	4:28	2
Sled Push	2:37	2:38	2:39	2
Sled Pull	3:55	4:15	4:35	2
Burpee Broad Jump	5:10	5:30	5:51	2
Vogatore	4:29	4:32	4:35	2
Farmers Carry	2:07	2:10	2:14	2
Sandbag Lunges	4:56	5:33	6:11	2
Wall Balls	6:05	7:08	8:12	2
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:15	6:01	6:47	2