🇮🇹Sonia Zappia

ITA

3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROXDonne

-6:551:20:12

Bologna 2026 · apr 2026

Top 25%#21,825 / 144,502

🇮🇹Bolognaapr 26

1:20:12#158

🇮🇹Turingen 26

1:27:07#261

Media 1:23:39·2 gare

HYROX DOUBLESDonne

1:24:56

Turin 2024 · feb 2024

Top 50%#65,019 / 149,285

🇮🇹Turinfeb 24

1:24:56#112

Media 1:24:56·1 gara

Profilo stazioni

vs 45,219 pari livello (1:12:09–1:28:11)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+16.0%

Sled Pull+12.0%

Vogatore+7.1%

Punti deboli

Burpee-20.5%

Sled Push-4.0%

Farmers-2.2%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇮🇹BolognaHYROX	HYROX	apr 2026	1:20:12	#158	#18
🇮🇹TurinHYROX	HYROX	gen 2026	1:27:07	#261	#24
🇮🇹TurinDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2024	1:24:56	#112	#20

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

4:02

Media

4:57

Lento

6:05

Corsa 23g

Veloce

4:55

Media

5:11

Lento

5:24

Corsa 33g

Veloce

5:01

Media

5:29

Lento

5:57

Corsa 43g

Veloce

5:00

Media

5:23

Lento

5:37

Corsa 53g

Veloce

5:00

Media

5:51

Lento

7:02

Corsa 63g

Veloce

5:04

Media

5:34

Lento

6:26

Corsa 73g

Veloce

5:02

Media

5:17

Lento

5:38

Corsa 83g

Veloce

5:29

Media

5:56

Lento

6:40

Totale corsa3g

Veloce

40:13

Media

43:37

Lento

47:11

Miglior corsa3g

Veloce

4:55

Media

5:10

Lento

5:24

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:40

Media

4:45

Lento

4:51

Sled Push3g

Veloce

1:57

Media

2:20

Lento

2:36

Sled Pull3g

Veloce

4:15

Media

4:22

Lento

4:28

Burpee Broad Jump3g

Veloce

3:55

Media

5:33

Lento

6:26

Vogatore3g

Veloce

4:49

Media

6:14

Lento

8:15

Farmers Carry3g

Veloce

1:42

Media

1:55

Lento

2:07

Sandbag Lunges3g

Veloce

2:47

Media

3:53

Lento

4:34

Wall Balls3g

Veloce

3:38

Media

3:51

Lento

4:14

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

6:22

Media

7:35

Lento

9:54

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:02	4:57	6:05	3
Corsa 2	4:55	5:11	5:24	3
Corsa 3	5:01	5:29	5:57	3
Corsa 4	5:00	5:23	5:37	3
Corsa 5	5:00	5:51	7:02	3
Corsa 6	5:04	5:34	6:26	3
Corsa 7	5:02	5:17	5:38	3
Corsa 8	5:29	5:56	6:40	3
Totale corsa	40:13	43:37	47:11	3
Miglior corsa	4:55	5:10	5:24	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:40	4:45	4:51	3
Sled Push	1:57	2:20	2:36	3
Sled Pull	4:15	4:22	4:28	3
Burpee Broad Jump	3:55	5:33	6:26	3
Vogatore	4:49	6:14	8:15	3
Farmers Carry	1:42	1:55	2:07	3
Sandbag Lunges	2:47	3:53	4:34	3
Wall Balls	3:38	3:51	4:14	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	6:22	7:35	9:54	3