🇦🇺Sonia Whiteley
AUS
4 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇦🇺BrisbaneHYROX | 1:58:45 | #874 | |
| 🇳🇱AmsterdamDOUBLES | 1:30:47 | #1833 | |
| 🇦🇺MelbourneDOUBLES | 1:32:53 | #1921 | |
| 🇵🇱WarsawDOUBLES | 1:40:22 | #509 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 14g
Veloce
3:51
Media
5:06
Lento
5:54
Corsa 24g
Veloce
6:02
Media
6:21
Lento
6:52
Corsa 34g
Veloce
6:01
Media
6:26
Lento
7:00
Corsa 44g
Veloce
6:18
Media
6:39
Lento
7:07
Corsa 54g
Veloce
6:16
Media
6:44
Lento
7:10
Corsa 64g
Veloce
6:18
Media
6:47
Lento
7:14
Corsa 74g
Veloce
6:19
Media
6:49
Lento
7:16
Corsa 84g
Veloce
6:16
Media
7:04
Lento
7:28
Totale corsa4g
Veloce
48:26
Media
51:55
Lento
54:21
Miglior corsa4g
Veloce
6:01
Media
6:12
Lento
6:27
Split delle stazioni
SkiErg4g
Veloce
4:34
Media
4:55
Lento
5:32
Sled Push4g
Veloce
2:06
Media
2:56
Lento
3:48
Sled Pull4g
Veloce
4:58
Media
5:43
Lento
7:34
Burpee Broad Jump4g
Veloce
3:49
Media
5:58
Lento
10:43
Vogatore4g
Veloce
4:51
Media
5:12
Lento
5:43
Farmers Carry4g
Veloce
1:47
Media
2:22
Lento
3:29
Sandbag Lunges4g
Veloce
4:45
Media
5:26
Lento
6:22
Wall Balls4g
Veloce
4:53
Media
6:28
Lento
9:01
Roxzone
Tempo in Roxzone4g
Veloce
7:24
Media
9:48
Lento
13:53
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:51 | 5:06 | 5:54 | 4 |
| Corsa 2 | 6:02 | 6:21 | 6:52 | 4 |
| Corsa 3 | 6:01 | 6:26 | 7:00 | 4 |
| Corsa 4 | 6:18 | 6:39 | 7:07 | 4 |
| Corsa 5 | 6:16 | 6:44 | 7:10 | 4 |
| Corsa 6 | 6:18 | 6:47 | 7:14 | 4 |
| Corsa 7 | 6:19 | 6:49 | 7:16 | 4 |
| Corsa 8 | 6:16 | 7:04 | 7:28 | 4 |
| Totale corsa | 48:26 | 51:55 | 54:21 | 4 |
| Miglior corsa | 6:01 | 6:12 | 6:27 | 4 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:34 | 4:55 | 5:32 | 4 |
| Sled Push | 2:06 | 2:56 | 3:48 | 4 |
| Sled Pull | 4:58 | 5:43 | 7:34 | 4 |
| Burpee Broad Jump | 3:49 | 5:58 | 10:43 | 4 |
| Vogatore | 4:51 | 5:12 | 5:43 | 4 |
| Farmers Carry | 1:47 | 2:22 | 3:29 | 4 |
| Sandbag Lunges | 4:45 | 5:26 | 6:22 | 4 |
| Wall Balls | 4:53 | 6:28 | 9:01 | 4 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 7:24 | 9:48 | 13:53 | 4 |