🇿🇦Songo Mahlakahlaka

RSA

2 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX
HYROXUomini
Cape Town 2025 · lug 2025
#213,609 / 275,788
Media 1:43:08·2 gare

Profilo stazioni

HYROX · Uomini
vs 77,210 pari livello (1:31:24–1:51:43)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+26.0%
Sled Push+25.4%
Sled Pull+10.9%

Punti deboli

SkiErg-13.1%
Wall Balls-10.8%
Corsa-10.2%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇿🇦Cape TownHYROX1:44:43#448
🇿🇦Cape TownHYROX1:41:34#473

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:03
Media
4:04
Lento
4:05
Corsa 22g
Veloce
5:59
Media
6:04
Lento
6:09
Corsa 32g
Veloce
6:14
Media
6:32
Lento
6:50
Corsa 42g
Veloce
6:46
Media
6:47
Lento
6:48
Corsa 52g
Veloce
7:08
Media
7:13
Lento
7:19
Corsa 62g
Veloce
6:40
Media
7:01
Lento
7:22
Corsa 72g
Veloce
6:29
Media
6:55
Lento
7:21
Corsa 82g
Veloce
8:28
Media
9:11
Lento
9:55
Totale corsa2g
Veloce
52:34
Media
53:44
Lento
54:55
Miglior corsa2g
Veloce
5:59
Media
6:04
Lento
6:09
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:26
Media
4:53
Lento
5:20
Sled Push2g
Veloce
2:34
Media
2:57
Lento
3:21
Sled Pull2g
Veloce
5:14
Media
5:39
Lento
6:04
Burpee Broad Jump2g
Veloce
6:02
Media
6:28
Lento
6:55
Vogatore2g
Veloce
4:56
Media
5:07
Lento
5:18
Farmers Carry2g
Veloce
1:52
Media
1:56
Lento
2:00
Sandbag Lunges2g
Veloce
5:42
Media
5:59
Lento
6:17
Wall Balls2g
Veloce
9:27
Media
9:33
Lento
9:39
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
6:15
Media
6:55
Lento
7:36