🇮🇪Sofia Silva

IRL

3 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESDonne

1:04:33

Amsterdam 2022 · ott 2022

Top 1%#1,016 / 147,910

🇬🇧Londonnov 22

1:13:49#96

🇳🇱Amsterdamott 22

1:04:33#6

Media 1:09:11·2 gare

HYROX DOUBLESMisto

1:10:48

Barcelona 2023 · mar 2023

Top 25%#24,448 / 150,267

🇪🇸Barcelonamar 23

1:10:48#69

Media 1:10:48·1 gara

Profilo stazioni

vs 8,396 pari livello (58:05–1:11:00)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+27.6%

Wall Balls+24.2%

Sandbag+14.1%

Punti deboli

Farmers-1.9%

Corsa-1.4%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇪🇸BarcelonaDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2023	1:10:48	#69	#8
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	1:13:49	#96	--
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2022	1:04:33	#6	#4

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

4:15

Media

4:35

Lento

4:51

Corsa 23g

Veloce

4:32

Media

4:39

Lento

4:54

Corsa 33g

Veloce

4:41

Media

5:02

Lento

5:13

Corsa 43g

Veloce

4:43

Media

5:00

Lento

5:16

Corsa 53g

Veloce

4:53

Media

5:04

Lento

5:18

Corsa 63g

Veloce

4:45

Media

5:06

Lento

5:20

Corsa 73g

Veloce

4:55

Media

5:09

Lento

5:36

Corsa 83g

Veloce

5:04

Media

5:27

Lento

5:39

Totale corsa3g

Veloce

38:20

Media

40:00

Lento

42:01

Miglior corsa3g

Veloce

4:15

Media

4:33

Lento

4:51

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:09

Media

4:27

Lento

5:00

Sled Push3g

Veloce

1:22

Media

1:53

Lento

2:14

Sled Pull3g

Veloce

2:54

Media

3:30

Lento

4:28

Burpee Broad Jump3g

Veloce

2:12

Media

2:27

Lento

2:44

Vogatore3g

Veloce

4:27

Media

4:37

Lento

4:49

Farmers Carry3g

Veloce

1:34

Media

1:35

Lento

1:36

Sandbag Lunges3g

Veloce

2:25

Media

3:12

Lento

4:09

Wall Balls3g

Veloce

2:39

Media

3:04

Lento

3:42

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

4:10

Media

5:02

Lento

5:39

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:15	4:35	4:51	3
Corsa 2	4:32	4:39	4:54	3
Corsa 3	4:41	5:02	5:13	3
Corsa 4	4:43	5:00	5:16	3
Corsa 5	4:53	5:04	5:18	3
Corsa 6	4:45	5:06	5:20	3
Corsa 7	4:55	5:09	5:36	3
Corsa 8	5:04	5:27	5:39	3
Totale corsa	38:20	40:00	42:01	3
Miglior corsa	4:15	4:33	4:51	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:09	4:27	5:00	3
Sled Push	1:22	1:53	2:14	3
Sled Pull	2:54	3:30	4:28	3
Burpee Broad Jump	2:12	2:27	2:44	3
Vogatore	4:27	4:37	4:49	3
Farmers Carry	1:34	1:35	1:36	3
Sandbag Lunges	2:25	3:12	4:09	3
Wall Balls	2:39	3:04	3:42	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:10	5:02	5:39	3