🇬🇷Sofia Efstratoudaki

GRE

1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMisto

1:09:06

Dubai 2024 · feb 2024

Top 25%#19,384 / 154,866

🇦🇪Dubaifeb 24

1:09:06#25

Media 1:09:06·1 gara

Profilo stazioni

HYROX DOUBLES · Misto

vs 43,284 pari livello (1:02:15–1:16:05)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+30.9%

Sled Pull+14.9%

Farmers+14.6%

Punti deboli

Sled Push-6.8%

Corsa-4.0%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇦🇪DubaiDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2024	1:09:06	#25	#19

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 11g

Veloce

3:41

Media

3:41

Lento

3:41

Corsa 21g

Veloce

4:46

Media

4:46

Lento

4:46

Corsa 31g

Veloce

5:04

Media

5:04

Lento

5:04

Corsa 41g

Veloce

5:07

Media

5:07

Lento

5:07

Corsa 51g

Veloce

5:31

Media

5:31

Lento

5:31

Corsa 61g

Veloce

5:20

Media

5:20

Lento

5:20

Corsa 71g

Veloce

5:15

Media

5:15

Lento

5:15

Corsa 81g

Veloce

5:58

Media

5:58

Lento

5:58

Totale corsa1g

Veloce

40:38

Media

40:38

Lento

40:38

Miglior corsa1g

Veloce

4:46

Media

4:46

Lento

4:46

Split delle stazioni

SkiErg1g

Veloce

4:02

Media

4:02

Lento

4:02

Sled Push1g

Veloce

2:04

Media

2:04

Lento

2:04

Sled Pull1g

Veloce

2:55

Media

2:55

Lento

2:55

Burpee Broad Jump1g

Veloce

2:03

Media

2:03

Lento

2:03

Vogatore1g

Veloce

4:27

Media

4:27

Lento

4:27

Farmers Carry1g

Veloce

1:24

Media

1:24

Lento

1:24

Sandbag Lunges1g

Veloce

3:03

Media

3:03

Lento

3:03

Wall Balls1g

Veloce

3:32

Media

3:32

Lento

3:32

Roxzone

Tempo in Roxzone1g

Veloce

5:03

Media

5:03

Lento

5:03

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:41	3:41	3:41	1
Corsa 2	4:46	4:46	4:46	1
Corsa 3	5:04	5:04	5:04	1
Corsa 4	5:07	5:07	5:07	1
Corsa 5	5:31	5:31	5:31	1
Corsa 6	5:20	5:20	5:20	1
Corsa 7	5:15	5:15	5:15	1
Corsa 8	5:58	5:58	5:58	1
Totale corsa	40:38	40:38	40:38	1
Miglior corsa	4:46	4:46	4:46	1
Split delle stazioni
SkiErg	4:02	4:02	4:02	1
Sled Push	2:04	2:04	2:04	1
Sled Pull	2:55	2:55	2:55	1
Burpee Broad Jump	2:03	2:03	2:03	1
Vogatore	4:27	4:27	4:27	1
Farmers Carry	1:24	1:24	1:24	1
Sandbag Lunges	3:03	3:03	3:03	1
Wall Balls	3:32	3:32	3:32	1
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:03	5:03	5:03	1