🇳🇱Soenali Van Mook

NED

5 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX PRO, HYROX

HYROX DOUBLESDonne

-3:471:17:41

Malaga 2026 · apr 2026

Top 25%#29,483 / 147,770

🇪🇸Malagaapr 26

1:17:41#110

🇪🇸Barcelonamar 23

1:21:28#85

🇳🇱Amsterdamott 22

1:24:05#83

Media 1:21:04·3 gare

HYROXDonne

1:19:48

Maastricht European Championships 2023 · gen 2023

Top 25%#20,523 / 143,620

🇳🇱Maastrichtgen 23

1:19:48#62

Media 1:19:48·1 gara

HYROX PRODonne

1:39:30

Rotterdam 2023 · mag 2023

#18,064 / 23,321

🇳🇱Rotterdammag 23

1:39:30#15

Media 1:39:30·1 gara

Profilo stazioni

vs 60,496 pari livello (1:09:54–1:25:27)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+17.7%

Farmers+13.6%

Sled Pull+9.6%

Punti deboli

Vogatore-4.5%

Corsa-2.2%

Sandbag-1.0%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇪🇸MalagaDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2026	1:17:41	#110	#23
🇳🇱RotterdamPRO	HYROX PRO	mag 2023	1:39:30	#15	#5
🇪🇸BarcelonaDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2023	1:21:28	#85	#26
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	gen 2023	1:19:48	#62	#16
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2022	1:24:05	#83	#24

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

3:45

Media

5:32

Lento

8:04

Corsa 25g

Veloce

5:06

Media

6:23

Lento

8:07

Corsa 35g

Veloce

5:15

Media

6:46

Lento

8:38

Corsa 45g

Veloce

5:11

Media

5:40

Lento

6:02

Corsa 55g

Veloce

5:28

Media

5:43

Lento

6:03

Corsa 65g

Veloce

5:19

Media

5:34

Lento

5:55

Corsa 75g

Veloce

5:21

Media

6:10

Lento

8:22

Corsa 85g

Veloce

5:22

Media

6:23

Lento

8:52

Totale corsa5g

Veloce

45:29

Media

51:12

Lento

1:09:10

Miglior corsa5g

Veloce

5:06

Media

5:20

Lento

5:33

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

4:21

Media

4:45

Lento

5:15

Sled Push5g

Veloce

1:31

Media

1:59

Lento

2:50

Sled Pull5g

Veloce

3:05

Media

4:09

Lento

6:19

Burpee Broad Jump5g

Veloce

2:36

Media

3:26

Lento

4:35

Vogatore5g

Veloce

5:07

Media

5:23

Lento

5:51

Farmers Carry5g

Veloce

1:30

Media

1:50

Lento

2:45

Sandbag Lunges5g

Veloce

2:57

Media

3:42

Lento

5:10

Wall Balls5g

Veloce

2:40

Media

4:18

Lento

9:39

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

5:15

Media

6:47

Lento

9:10

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:45	5:32	8:04	5
Corsa 2	5:06	6:23	8:07	5
Corsa 3	5:15	6:46	8:38	5
Corsa 4	5:11	5:40	6:02	5
Corsa 5	5:28	5:43	6:03	5
Corsa 6	5:19	5:34	5:55	5
Corsa 7	5:21	6:10	8:22	5
Corsa 8	5:22	6:23	8:52	5
Totale corsa	45:29	51:12	1:09:10	5
Miglior corsa	5:06	5:20	5:33	5
Split delle stazioni
SkiErg	4:21	4:45	5:15	5
Sled Push	1:31	1:59	2:50	5
Sled Pull	3:05	4:09	6:19	5
Burpee Broad Jump	2:36	3:26	4:35	5
Vogatore	5:07	5:23	5:51	5
Farmers Carry	1:30	1:50	2:45	5
Sandbag Lunges	2:57	3:42	5:10	5
Wall Balls	2:40	4:18	9:39	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:15	6:47	9:10	5