🇩🇰Siri Holmfred
DEN
4 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX
HYROX DOUBLESDonne
Warsaw 2026 · apr 2026
Top 1%#1,220 / 147,770
Media 1:05:00·1 gara
HYROXDonne
Taipei 2025 · apr 2025
Top 1%#617 / 143,620
Media 1:07:00·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 14g
Veloce
3:46
Media
4:23
Lento
5:02
Corsa 24g
Veloce
4:07
Media
5:05
Lento
7:05
Corsa 34g
Veloce
4:07
Media
5:18
Lento
7:27
Corsa 44g
Veloce
4:19
Media
5:23
Lento
7:35
Corsa 54g
Veloce
4:19
Media
5:28
Lento
7:45
Corsa 64g
Veloce
4:20
Media
5:25
Lento
7:50
Corsa 74g
Veloce
4:08
Media
5:30
Lento
7:52
Corsa 84g
Veloce
3:58
Media
5:23
Lento
8:10
Totale corsa4g
Veloce
35:01
Media
41:56
Lento
58:42
Miglior corsa4g
Veloce
3:58
Media
4:52
Lento
7:05
Split delle stazioni
SkiErg4g
Veloce
3:49
Media
4:15
Lento
4:34
Sled Push4g
Veloce
1:14
Media
1:33
Lento
1:56
Sled Pull4g
Veloce
2:57
Media
3:25
Lento
3:47
Burpee Broad Jump4g
Veloce
2:21
Media
3:07
Lento
3:43
Vogatore4g
Veloce
4:23
Media
4:32
Lento
4:45
Farmers Carry4g
Veloce
1:12
Media
1:31
Lento
1:46
Sandbag Lunges4g
Veloce
2:16
Media
2:53
Lento
3:12
Wall Balls4g
Veloce
3:18
Media
3:51
Lento
4:27
Roxzone
Tempo in Roxzone4g
Veloce
4:27
Media
5:04
Lento
5:42
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:46 | 4:23 | 5:02 | 4 |
| Corsa 2 | 4:07 | 5:05 | 7:05 | 4 |
| Corsa 3 | 4:07 | 5:18 | 7:27 | 4 |
| Corsa 4 | 4:19 | 5:23 | 7:35 | 4 |
| Corsa 5 | 4:19 | 5:28 | 7:45 | 4 |
| Corsa 6 | 4:20 | 5:25 | 7:50 | 4 |
| Corsa 7 | 4:08 | 5:30 | 7:52 | 4 |
| Corsa 8 | 3:58 | 5:23 | 8:10 | 4 |
| Totale corsa | 35:01 | 41:56 | 58:42 | 4 |
| Miglior corsa | 3:58 | 4:52 | 7:05 | 4 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:49 | 4:15 | 4:34 | 4 |
| Sled Push | 1:14 | 1:33 | 1:56 | 4 |
| Sled Pull | 2:57 | 3:25 | 3:47 | 4 |
| Burpee Broad Jump | 2:21 | 3:07 | 3:43 | 4 |
| Vogatore | 4:23 | 4:32 | 4:45 | 4 |
| Farmers Carry | 1:12 | 1:31 | 1:46 | 4 |
| Sandbag Lunges | 2:16 | 2:53 | 3:12 | 4 |
| Wall Balls | 3:18 | 3:51 | 4:27 | 4 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:27 | 5:04 | 5:42 | 4 |