🇩🇪Simone Greif

GER

3 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX PRO DOUBLES, HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLESDonne

1:14:02

Hamburg 2024 · nov 2024

Top 50%#4,229 / 14,727

🇩🇪Hamburgnov 24

1:14:02#22

Media 1:14:02·1 gara

HYROX DOUBLESDonne

1:17:21

Köln 2023 · apr 2023

Top 25%#28,316 / 148,518

🇩🇪Kölnapr 23

1:17:21#33

Media 1:17:21·1 gara

HYROXDonne

1:30:25

Köln 2024 · apr 2024

Top 50%#58,505 / 144,501

🇩🇪Kölnapr 24

1:30:25#263

Media 1:30:25·1 gara

Profilo stazioni

vs 59,519 pari livello (1:09:36–1:25:04)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+32.8%

Sled Push+31.6%

Wall Balls+28.6%

Punti deboli

Corsa-9.3%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪HamburgPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	nov 2024	1:14:02	#22	#4
🇩🇪KölnHYROX	HYROX	apr 2024	1:30:25	#263	#63
🇩🇪KölnDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2023	1:17:21	#33	#11

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

4:28

Media

5:12

Lento

6:07

Corsa 23g

Veloce

4:45

Media

5:33

Lento

6:12

Corsa 33g

Veloce

5:07

Media

5:50

Lento

6:28

Corsa 43g

Veloce

5:16

Media

6:00

Lento

6:35

Corsa 53g

Veloce

5:23

Media

6:06

Lento

6:32

Corsa 63g

Veloce

5:26

Media

6:02

Lento

6:34

Corsa 73g

Veloce

5:18

Media

6:00

Lento

6:35

Corsa 83g

Veloce

5:07

Media

5:58

Lento

7:18

Totale corsa3g

Veloce

41:44

Media

46:39

Lento

49:46

Miglior corsa3g

Veloce

4:28

Media

4:58

Lento

5:42

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:10

Media

4:33

Lento

5:05

Sled Push3g

Veloce

1:10

Media

1:54

Lento

2:36

Sled Pull3g

Veloce

2:34

Media

3:23

Lento

4:11

Burpee Broad Jump3g

Veloce

2:46

Media

3:51

Lento

5:52

Vogatore3g

Veloce

4:26

Media

4:42

Lento

5:04

Farmers Carry3g

Veloce

1:41

Media

2:03

Lento

2:36

Sandbag Lunges3g

Veloce

3:01

Media

3:43

Lento

4:16

Wall Balls3g

Veloce

2:46

Media

3:27

Lento

3:58

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

5:45

Media

6:23

Lento

7:06

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:28	5:12	6:07	3
Corsa 2	4:45	5:33	6:12	3
Corsa 3	5:07	5:50	6:28	3
Corsa 4	5:16	6:00	6:35	3
Corsa 5	5:23	6:06	6:32	3
Corsa 6	5:26	6:02	6:34	3
Corsa 7	5:18	6:00	6:35	3
Corsa 8	5:07	5:58	7:18	3
Totale corsa	41:44	46:39	49:46	3
Miglior corsa	4:28	4:58	5:42	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:10	4:33	5:05	3
Sled Push	1:10	1:54	2:36	3
Sled Pull	2:34	3:23	4:11	3
Burpee Broad Jump	2:46	3:51	5:52	3
Vogatore	4:26	4:42	5:04	3
Farmers Carry	1:41	2:03	2:36	3
Sandbag Lunges	3:01	3:43	4:16	3
Wall Balls	2:46	3:27	3:58	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:45	6:23	7:06	3