🇬🇧Simon Murray

GBR

3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

1:03:28

Manchester 2023 · gen 2023

Top 25%#16,845 / 150,811

🇬🇧Manchestergen 23

1:03:28#19

Media 1:03:28·1 gara

HYROXUomini

1:14:58

Birmingham 2022 · ott 2022

Top 25%#51,818 / 276,263

🇬🇧Manchestergen 26

2:17:19#2497

🇬🇧Birminghamott 22

1:14:58#157

Media 1:46:08·2 gare

Profilo stazioni

vs 88,911 pari livello (1:07:28–1:22:27)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+34.2%

Sandbag+23.2%

Wall Balls+19.1%

Punti deboli

Corsa-9.5%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇬🇧ManchesterHYROX	HYROX	gen 2026	2:17:19	#2497	#9
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	gen 2023	1:03:28	#19	#9
🇬🇧BirminghamHYROX	HYROX	ott 2022	1:14:58	#157	#39

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

5:01

Media

5:58

Lento

7:22

Corsa 23g

Veloce

4:51

Media

6:02

Lento

7:25

Corsa 33g

Veloce

4:40

Media

5:56

Lento

8:08

Corsa 43g

Veloce

4:36

Media

6:02

Lento

8:31

Corsa 53g

Veloce

4:46

Media

6:00

Lento

8:18

Corsa 63g

Veloce

4:46

Media

6:11

Lento

8:45

Corsa 73g

Veloce

4:40

Media

5:58

Lento

8:13

Corsa 83g

Veloce

4:52

Media

6:57

Lento

10:41

Totale corsa3g

Veloce

39:09

Media

49:03

Lento

1:07:19

Miglior corsa3g

Veloce

4:36

Media

5:37

Lento

7:25

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

3:32

Media

4:18

Lento

5:10

Sled Push3g

Veloce

1:37

Media

2:28

Lento

3:22

Sled Pull3g

Veloce

2:38

Media

4:34

Lento

7:16

Burpee Broad Jump3g

Veloce

1:57

Media

5:45

Lento

12:18

Vogatore3g

Veloce

3:48

Media

4:35

Lento

5:31

Farmers Carry3g

Veloce

1:23

Media

1:52

Lento

2:38

Sandbag Lunges3g

Veloce

2:41

Media

3:55

Lento

5:39

Wall Balls3g

Veloce

3:32

Media

7:43

Lento

14:57

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

3:17

Media

7:44

Lento

13:13

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	5:01	5:58	7:22	3
Corsa 2	4:51	6:02	7:25	3
Corsa 3	4:40	5:56	8:08	3
Corsa 4	4:36	6:02	8:31	3
Corsa 5	4:46	6:00	8:18	3
Corsa 6	4:46	6:11	8:45	3
Corsa 7	4:40	5:58	8:13	3
Corsa 8	4:52	6:57	10:41	3
Totale corsa	39:09	49:03	1:07:19	3
Miglior corsa	4:36	5:37	7:25	3
Split delle stazioni
SkiErg	3:32	4:18	5:10	3
Sled Push	1:37	2:28	3:22	3
Sled Pull	2:38	4:34	7:16	3
Burpee Broad Jump	1:57	5:45	12:18	3
Vogatore	3:48	4:35	5:31	3
Farmers Carry	1:23	1:52	2:38	3
Sandbag Lunges	2:41	3:55	5:39	3
Wall Balls	3:32	7:43	14:57	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:17	7:44	13:13	3