🇮🇹Silvia Bonoli

ITA

2 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX

HYROXDonne

-3:361:16:37

Bologna 2026 · apr 2026

Top 10%#12,396 / 144,502

🇮🇹Bolognaapr 26

1:16:37#88

🇮🇹Veronadic 25

1:20:13#141

Media 1:18:25·2 gare

Profilo stazioni

HYROX · Donne

vs 33,653 pari livello (1:09:00–1:24:20)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+6.9%

Corsa+6.0%

Punti deboli

SkiErg-5.4%

Sled Push-5.2%

Sandbag-3.0%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇮🇹BolognaHYROX	HYROX	apr 2026	1:16:37	#88	#18
🇮🇹VeronaHYROX	HYROX	dic 2025	1:20:13	#141	#46

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 12g

Veloce

4:14

Media

4:31

Lento

4:48

Corsa 22g

Veloce

4:21

Media

4:32

Lento

4:44

Corsa 32g

Veloce

4:41

Media

4:58

Lento

5:16

Corsa 42g

Veloce

4:37

Media

4:50

Lento

5:04

Corsa 52g

Veloce

4:48

Media

4:56

Lento

5:04

Corsa 62g

Veloce

4:42

Media

4:50

Lento

4:59

Corsa 72g

Veloce

4:38

Media

4:46

Lento

4:55

Corsa 82g

Veloce

5:09

Media

5:12

Lento

5:16

Totale corsa2g

Veloce

37:07

Media

38:35

Lento

40:03

Miglior corsa2g

Veloce

4:21

Media

4:32

Lento

4:44

Split delle stazioni

SkiErg2g

Veloce

5:06

Media

5:08

Lento

5:11

Sled Push2g

Veloce

2:11

Media

2:22

Lento

2:33

Sled Pull2g

Veloce

4:28

Media

4:43

Lento

4:59

Burpee Broad Jump2g

Veloce

5:02

Media

5:03

Lento

5:04

Vogatore2g

Veloce

5:10

Media

5:12

Lento

5:14

Farmers Carry2g

Veloce

1:49

Media

1:55

Lento

2:02

Sandbag Lunges2g

Veloce

4:01

Media

4:06

Lento

4:12

Wall Balls2g

Veloce

4:48

Media

5:11

Lento

5:34

Roxzone

Tempo in Roxzone2g

Veloce

6:02

Media

6:12

Lento

6:23

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:14	4:31	4:48	2
Corsa 2	4:21	4:32	4:44	2
Corsa 3	4:41	4:58	5:16	2
Corsa 4	4:37	4:50	5:04	2
Corsa 5	4:48	4:56	5:04	2
Corsa 6	4:42	4:50	4:59	2
Corsa 7	4:38	4:46	4:55	2
Corsa 8	5:09	5:12	5:16	2
Totale corsa	37:07	38:35	40:03	2
Miglior corsa	4:21	4:32	4:44	2
Split delle stazioni
SkiErg	5:06	5:08	5:11	2
Sled Push	2:11	2:22	2:33	2
Sled Pull	4:28	4:43	4:59	2
Burpee Broad Jump	5:02	5:03	5:04	2
Vogatore	5:10	5:12	5:14	2
Farmers Carry	1:49	1:55	2:02	2
Sandbag Lunges	4:01	4:06	4:12	2
Wall Balls	4:48	5:11	5:34	2
Roxzone
Tempo in Roxzone	6:02	6:12	6:23	2