🇳🇱Sijmon De Boer
NED
3 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX
HYROXUomini
-0:441:09:56
Amsterdam 2026 · gen 2026
Top 10%#25,673 / 283,404
🇳🇱Amsterdamgen 26
1:09:56#317
🇳🇱Rotterdamfeb 25
1:10:40#172
🇳🇱Amsterdamott 24
1:11:57#260
Media 1:10:51·3 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱AmsterdamHYROX | 1:09:56 | #317 | |
| 🇳🇱RotterdamHYROX | 1:10:40 | #172 | |
| 🇳🇱AmsterdamHYROX | 1:11:57 | #260 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
3:00
Media
3:27
Lento
4:19
Corsa 23g
Veloce
3:54
Media
4:04
Lento
4:17
Corsa 33g
Veloce
4:24
Media
4:31
Lento
4:45
Corsa 43g
Veloce
4:24
Media
4:34
Lento
4:44
Corsa 53g
Veloce
4:40
Media
4:54
Lento
5:10
Corsa 63g
Veloce
4:38
Media
4:47
Lento
5:00
Corsa 73g
Veloce
4:35
Media
4:47
Lento
5:08
Corsa 83g
Veloce
5:01
Media
5:21
Lento
5:55
Totale corsa3g
Veloce
34:36
Media
36:24
Lento
37:59
Miglior corsa3g
Veloce
3:54
Media
4:04
Lento
4:17
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:02
Media
4:07
Lento
4:12
Sled Push3g
Veloce
1:33
Media
1:59
Lento
2:14
Sled Pull3g
Veloce
3:15
Media
3:36
Lento
3:48
Burpee Broad Jump3g
Veloce
3:28
Media
3:51
Lento
4:13
Vogatore3g
Veloce
4:28
Media
4:30
Lento
4:34
Farmers Carry3g
Veloce
1:37
Media
1:39
Lento
1:43
Sandbag Lunges3g
Veloce
4:04
Media
4:14
Lento
4:32
Wall Balls3g
Veloce
4:27
Media
5:06
Lento
5:30
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
4:49
Media
5:26
Lento
6:01
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:00 | 3:27 | 4:19 | 3 |
| Corsa 2 | 3:54 | 4:04 | 4:17 | 3 |
| Corsa 3 | 4:24 | 4:31 | 4:45 | 3 |
| Corsa 4 | 4:24 | 4:34 | 4:44 | 3 |
| Corsa 5 | 4:40 | 4:54 | 5:10 | 3 |
| Corsa 6 | 4:38 | 4:47 | 5:00 | 3 |
| Corsa 7 | 4:35 | 4:47 | 5:08 | 3 |
| Corsa 8 | 5:01 | 5:21 | 5:55 | 3 |
| Totale corsa | 34:36 | 36:24 | 37:59 | 3 |
| Miglior corsa | 3:54 | 4:04 | 4:17 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:02 | 4:07 | 4:12 | 3 |
| Sled Push | 1:33 | 1:59 | 2:14 | 3 |
| Sled Pull | 3:15 | 3:36 | 3:48 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 3:28 | 3:51 | 4:13 | 3 |
| Vogatore | 4:28 | 4:30 | 4:34 | 3 |
| Farmers Carry | 1:37 | 1:39 | 1:43 | 3 |
| Sandbag Lunges | 4:04 | 4:14 | 4:32 | 3 |
| Wall Balls | 4:27 | 5:06 | 5:30 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:49 | 5:26 | 6:01 | 3 |