🇺🇸Siera NELSON

USA

5 gare|1 divisione|3 stagioni|HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMisto

-1:251:13:02

World Championships Manchester 2023 · mag 2023

Top 25%#34,340 / 155,694

🇺🇸Dallasnov 23

1:14:39#49

🇬🇧Manchestermag 23

1:13:02#194

🇺🇸Dallasnov 22

1:14:27#15

Media 1:14:02·3 gare

HYROX DOUBLESDonne

1:33:36

Dallas 2024 · nov 2024

#103,074 / 149,287

🇺🇸Las Vegasfeb 25

1:34:29#438

🇺🇸Dallasnov 24

1:33:36#289

Media 1:34:02·2 gare

Profilo stazioni

vs 58,603 pari livello (1:05:42–1:20:18)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sandbag+20.4%

Wall Balls+17.1%

Sled Push+10.2%

Punti deboli

Burpee-11.2%

Corsa-7.5%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇺🇸Las VegasDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:34:29	#438	#213
🇺🇸DallasDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:33:36	#289	#141
🇺🇸DallasDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:14:39	#49	#12
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2023	1:13:02	#194	#52
🇺🇸DallasDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	1:14:27	#15	#2

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

3:45

Media

5:27

Lento

6:39

Corsa 25g

Veloce

4:57

Media

5:31

Lento

6:11

Corsa 35g

Veloce

5:45

Media

6:20

Lento

7:23

Corsa 45g

Veloce

5:37

Media

6:02

Lento

6:37

Corsa 55g

Veloce

5:34

Media

6:16

Lento

6:43

Corsa 65g

Veloce

5:28

Media

6:06

Lento

6:53

Corsa 75g

Veloce

5:38

Media

6:08

Lento

6:50

Corsa 85g

Veloce

5:28

Media

6:17

Lento

6:52

Totale corsa5g

Veloce

44:10

Media

48:07

Lento

52:43

Miglior corsa5g

Veloce

3:45

Media

5:08

Lento

6:11

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

3:57

Media

4:24

Lento

5:01

Sled Push5g

Veloce

1:48

Media

2:03

Lento

2:10

Sled Pull5g

Veloce

2:52

Media

3:42

Lento

4:42

Burpee Broad Jump5g

Veloce

2:49

Media

3:37

Lento

4:22

Vogatore5g

Veloce

4:14

Media

4:37

Lento

5:11

Farmers Carry5g

Veloce

1:34

Media

1:52

Lento

2:19

Sandbag Lunges5g

Veloce

2:42

Media

3:26

Lento

4:20

Wall Balls5g

Veloce

3:22

Media

3:39

Lento

4:01

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

4:03

Media

6:39

Lento

11:08

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:45	5:27	6:39	5
Corsa 2	4:57	5:31	6:11	5
Corsa 3	5:45	6:20	7:23	5
Corsa 4	5:37	6:02	6:37	5
Corsa 5	5:34	6:16	6:43	5
Corsa 6	5:28	6:06	6:53	5
Corsa 7	5:38	6:08	6:50	5
Corsa 8	5:28	6:17	6:52	5
Totale corsa	44:10	48:07	52:43	5
Miglior corsa	3:45	5:08	6:11	5
Split delle stazioni
SkiErg	3:57	4:24	5:01	5
Sled Push	1:48	2:03	2:10	5
Sled Pull	2:52	3:42	4:42	5
Burpee Broad Jump	2:49	3:37	4:22	5
Vogatore	4:14	4:37	5:11	5
Farmers Carry	1:34	1:52	2:19	5
Sandbag Lunges	2:42	3:26	4:20	5
Wall Balls	3:22	3:39	4:01	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:03	6:39	11:08	5