🇮🇪Shane Mcnamara

IRL

4 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

1:16:31

Malaga 2025 · mar 2025

#82,328 / 151,672

🇪🇸Valenciaott 25

1:18:12#974

🇪🇸Malagamar 25

1:16:31#720

Media 1:17:21·2 gare

HYROXUomini

-8:161:37:18

Malaga 2026 · apr 2026

#200,015 / 281,146

🇪🇸Malagaapr 26

1:37:18#959

🇮🇪Dublinott 23

1:45:34#603

Media 1:41:26·2 gare

Profilo stazioni

vs 92,236 pari livello (1:27:36–1:47:04)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sandbag+21.1%

Sled Pull+7.6%

Farmers+3.3%

Punti deboli

Vogatore-15.8%

Sled Push-4.4%

Corsa-4.0%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇪🇸MalagaHYROX	HYROX	apr 2026	1:37:18	#959	#201
🇪🇸ValenciaDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2025	1:18:12	#974	#365
🇪🇸MalagaDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2025	1:16:31	#720	#322
🇮🇪DublinHYROX	HYROX	ott 2023	1:45:34	#603	#106

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

4:25

Media

5:06

Lento

5:47

Corsa 24g

Veloce

4:40

Media

5:19

Lento

6:03

Corsa 34g

Veloce

5:19

Media

5:33

Lento

6:04

Corsa 44g

Veloce

5:24

Media

6:24

Lento

7:28

Corsa 54g

Veloce

5:32

Media

6:15

Lento

7:21

Corsa 64g

Veloce

4:47

Media

5:39

Lento

6:19

Corsa 74g

Veloce

5:29

Media

6:09

Lento

6:54

Corsa 84g

Veloce

5:52

Media

6:44

Lento

7:53

Totale corsa4g

Veloce

43:20

Media

47:11

Lento

52:10

Miglior corsa4g

Veloce

4:40

Media

5:19

Lento

6:03

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

4:06

Media

4:27

Lento

4:52

Sled Push4g

Veloce

1:58

Media

3:04

Lento

4:40

Sled Pull4g

Veloce

3:20

Media

4:47

Lento

7:11

Burpee Broad Jump4g

Veloce

3:23

Media

4:35

Lento

6:30

Vogatore4g

Veloce

4:40

Media

5:08

Lento

5:53

Farmers Carry4g

Veloce

1:32

Media

2:04

Lento

2:47

Sandbag Lunges4g

Veloce

1:34

Media

3:50

Lento

6:06

Wall Balls4g

Veloce

3:44

Media

6:39

Lento

9:43

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

6:59

Media

7:39

Lento

8:44

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:25	5:06	5:47	4
Corsa 2	4:40	5:19	6:03	4
Corsa 3	5:19	5:33	6:04	4
Corsa 4	5:24	6:24	7:28	4
Corsa 5	5:32	6:15	7:21	4
Corsa 6	4:47	5:39	6:19	4
Corsa 7	5:29	6:09	6:54	4
Corsa 8	5:52	6:44	7:53	4
Totale corsa	43:20	47:11	52:10	4
Miglior corsa	4:40	5:19	6:03	4
Split delle stazioni
SkiErg	4:06	4:27	4:52	4
Sled Push	1:58	3:04	4:40	4
Sled Pull	3:20	4:47	7:11	4
Burpee Broad Jump	3:23	4:35	6:30	4
Vogatore	4:40	5:08	5:53	4
Farmers Carry	1:32	2:04	2:47	4
Sandbag Lunges	1:34	3:50	6:06	4
Wall Balls	3:44	6:39	9:43	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	6:59	7:39	8:44	4