🇸🇬Shafiqi Rais
SIN
2 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESUomini
Singapore 2023 · ott 2023
#146,988 / 151,672
🇸🇬Singaporeott 23
1:47:47#200
Media 1:47:47·1 gara
HYROXUomini
Singapore 2026 · apr 2026
#254,092 / 283,404
🇸🇬Singaporeapr 26
1:54:22#965
Media 1:54:22·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇸🇬SingaporeHYROX | 1:54:22 | #965 | |
| 🇸🇬SingaporeDOUBLES | 1:47:47 | #200 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:48
Media
5:16
Lento
5:44
Corsa 22g
Veloce
6:19
Media
6:26
Lento
6:33
Corsa 32g
Veloce
6:14
Media
6:41
Lento
7:09
Corsa 42g
Veloce
6:56
Media
6:59
Lento
7:02
Corsa 52g
Veloce
8:18
Media
8:25
Lento
8:33
Corsa 62g
Veloce
7:00
Media
8:58
Lento
10:56
Corsa 72g
Veloce
6:50
Media
7:26
Lento
8:02
Corsa 82g
Veloce
10:28
Media
13:12
Lento
15:56
Totale corsa2g
Veloce
58:18
Media
1:03:20
Lento
1:08:23
Miglior corsa2g
Veloce
5:44
Media
6:08
Lento
6:33
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:11
Media
4:47
Lento
5:23
Sled Push2g
Veloce
2:11
Media
2:45
Lento
3:20
Sled Pull2g
Veloce
4:34
Media
5:28
Lento
6:22
Burpee Broad Jump2g
Veloce
3:40
Media
5:14
Lento
6:48
Vogatore2g
Veloce
5:04
Media
5:23
Lento
5:42
Farmers Carry2g
Veloce
2:31
Media
3:25
Lento
4:19
Sandbag Lunges2g
Veloce
4:00
Media
5:35
Lento
7:11
Wall Balls2g
Veloce
4:05
Media
5:52
Lento
7:40
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
9:13
Media
9:17
Lento
9:22
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:48 | 5:16 | 5:44 | 2 |
| Corsa 2 | 6:19 | 6:26 | 6:33 | 2 |
| Corsa 3 | 6:14 | 6:41 | 7:09 | 2 |
| Corsa 4 | 6:56 | 6:59 | 7:02 | 2 |
| Corsa 5 | 8:18 | 8:25 | 8:33 | 2 |
| Corsa 6 | 7:00 | 8:58 | 10:56 | 2 |
| Corsa 7 | 6:50 | 7:26 | 8:02 | 2 |
| Corsa 8 | 10:28 | 13:12 | 15:56 | 2 |
| Totale corsa | 58:18 | 1:03:20 | 1:08:23 | 2 |
| Miglior corsa | 5:44 | 6:08 | 6:33 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:11 | 4:47 | 5:23 | 2 |
| Sled Push | 2:11 | 2:45 | 3:20 | 2 |
| Sled Pull | 4:34 | 5:28 | 6:22 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 3:40 | 5:14 | 6:48 | 2 |
| Vogatore | 5:04 | 5:23 | 5:42 | 2 |
| Farmers Carry | 2:31 | 3:25 | 4:19 | 2 |
| Sandbag Lunges | 4:00 | 5:35 | 7:11 | 2 |
| Wall Balls | 4:05 | 5:52 | 7:40 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 9:13 | 9:17 | 9:22 | 2 |