🇩🇪Selina Özal
GER
7 gare|2 divisioni|5 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESDonne
-3:431:12:35
Berlin 2024 · apr 2024
Top 10%#12,103 / 148,103
🇩🇪Hannovergen 20
1:19:30#19
Media 1:18:28·4 gare
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 17g
Veloce
3:03
Media
4:40
Lento
5:56
Corsa 27g
Veloce
5:03
Media
5:35
Lento
5:57
Corsa 37g
Veloce
5:25
Media
5:58
Lento
6:33
Corsa 47g
Veloce
5:27
Media
5:59
Lento
6:26
Corsa 57g
Veloce
5:26
Media
6:10
Lento
6:43
Corsa 67g
Veloce
5:48
Media
6:14
Lento
7:00
Corsa 77g
Veloce
5:24
Media
5:57
Lento
6:41
Corsa 87g
Veloce
4:51
Media
6:20
Lento
7:45
Totale corsa7g
Veloce
43:54
Media
46:52
Lento
49:06
Miglior corsa7g
Veloce
4:51
Media
5:16
Lento
5:52
Split delle stazioni
SkiErg7g
Veloce
4:30
Media
5:37
Lento
10:13
Sled Push7g
Veloce
1:32
Media
1:56
Lento
2:40
Sled Pull7g
Veloce
3:38
Media
4:46
Lento
5:53
Burpee Broad Jump7g
Veloce
2:47
Media
4:33
Lento
6:31
Vogatore7g
Veloce
4:51
Media
5:05
Lento
5:20
Farmers Carry7g
Veloce
1:47
Media
2:03
Lento
2:28
Sandbag Lunges7g
Veloce
2:34
Media
3:44
Lento
5:12
Wall Balls7g
Veloce
2:38
Media
3:40
Lento
6:28
Roxzone
Tempo in Roxzone7g
Veloce
6:47
Media
8:43
Lento
12:02
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:03 | 4:40 | 5:56 | 7 |
| Corsa 2 | 5:03 | 5:35 | 5:57 | 7 |
| Corsa 3 | 5:25 | 5:58 | 6:33 | 7 |
| Corsa 4 | 5:27 | 5:59 | 6:26 | 7 |
| Corsa 5 | 5:26 | 6:10 | 6:43 | 7 |
| Corsa 6 | 5:48 | 6:14 | 7:00 | 7 |
| Corsa 7 | 5:24 | 5:57 | 6:41 | 7 |
| Corsa 8 | 4:51 | 6:20 | 7:45 | 7 |
| Totale corsa | 43:54 | 46:52 | 49:06 | 7 |
| Miglior corsa | 4:51 | 5:16 | 5:52 | 7 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:30 | 5:37 | 10:13 | 7 |
| Sled Push | 1:32 | 1:56 | 2:40 | 7 |
| Sled Pull | 3:38 | 4:46 | 5:53 | 7 |
| Burpee Broad Jump | 2:47 | 4:33 | 6:31 | 7 |
| Vogatore | 4:51 | 5:05 | 5:20 | 7 |
| Farmers Carry | 1:47 | 2:03 | 2:28 | 7 |
| Sandbag Lunges | 2:34 | 3:44 | 5:12 | 7 |
| Wall Balls | 2:38 | 3:40 | 6:28 | 7 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 6:47 | 8:43 | 12:02 | 7 |