🇩🇪Seka Kiewit

GER

5 gare|3 divisioni|1 stagione|HYROX DOUBLES, HYROX PRO, HYROX

HYROXDonne

-3:371:05:02

Maastricht European Championships 2023 · gen 2023

Top 1%#388 / 144,501

🇳🇱Maastrichtgen 23

1:05:02#7

🇩🇪Frankfurtdic 22

1:08:39#6

Media 1:06:50·2 gare

HYROX DOUBLESMisto

-1:061:08:54

World Championships Manchester 2023 · mag 2023

Top 25%#18,234 / 151,076

🇬🇧Manchestermag 23

1:08:54#169

🇩🇪Hamburgnov 22

1:10:00#27

Media 1:09:27·2 gare

HYROX PRODonne

1:13:19

Köln 2023 · apr 2023

Top 25%#3,288 / 23,823

🇩🇪Kölnapr 23

1:13:19#10

Media 1:13:19·1 gara

Profilo stazioni

vs 41,526 pari livello (1:01:57–1:15:43)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+15.4%

Burpee+15.1%

Sandbag+12.9%

Punti deboli

Corsa-7.8%

Sled Pull-6.0%

Farmers-0.9%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2023	1:08:54	#169	#46
🇩🇪KölnPRO	HYROX PRO	apr 2023	1:13:19	#10	#6
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	gen 2023	1:05:02	#7	#3
🇩🇪FrankfurtHYROX	HYROX	dic 2022	1:08:39	#6	#2
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	1:10:00	#27	#9

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

3:07

Media

4:06

Lento

4:51

Corsa 25g

Veloce

4:30

Media

4:49

Lento

5:06

Corsa 35g

Veloce

4:47

Media

5:15

Lento

5:48

Corsa 45g

Veloce

4:41

Media

5:00

Lento

5:19

Corsa 55g

Veloce

4:50

Media

5:08

Lento

5:30

Corsa 65g

Veloce

4:43

Media

5:01

Lento

5:22

Corsa 75g

Veloce

4:38

Media

5:07

Lento

5:38

Corsa 85g

Veloce

4:14

Media

5:05

Lento

5:46

Totale corsa5g

Veloce

37:43

Media

39:32

Lento

41:56

Miglior corsa5g

Veloce

3:07

Media

4:04

Lento

4:50

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

3:52

Media

4:01

Lento

4:08

Sled Push5g

Veloce

1:23

Media

1:59

Lento

2:56

Sled Pull5g

Veloce

2:16

Media

3:11

Lento

3:51

Burpee Broad Jump5g

Veloce

2:29

Media

3:19

Lento

4:09

Vogatore5g

Veloce

4:10

Media

4:20

Lento

4:29

Farmers Carry5g

Veloce

1:32

Media

1:48

Lento

2:13

Sandbag Lunges5g

Veloce

2:55

Media

3:21

Lento

4:20

Wall Balls5g

Veloce

2:35

Media

3:20

Lento

4:10

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

2:44

Media

4:21

Lento

6:05

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:07	4:06	4:51	5
Corsa 2	4:30	4:49	5:06	5
Corsa 3	4:47	5:15	5:48	5
Corsa 4	4:41	5:00	5:19	5
Corsa 5	4:50	5:08	5:30	5
Corsa 6	4:43	5:01	5:22	5
Corsa 7	4:38	5:07	5:38	5
Corsa 8	4:14	5:05	5:46	5
Totale corsa	37:43	39:32	41:56	5
Miglior corsa	3:07	4:04	4:50	5
Split delle stazioni
SkiErg	3:52	4:01	4:08	5
Sled Push	1:23	1:59	2:56	5
Sled Pull	2:16	3:11	3:51	5
Burpee Broad Jump	2:29	3:19	4:09	5
Vogatore	4:10	4:20	4:29	5
Farmers Carry	1:32	1:48	2:13	5
Sandbag Lunges	2:55	3:21	4:20	5
Wall Balls	2:35	3:20	4:10	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	2:44	4:21	6:05	5