🇿🇦SECHABA NKOALA

RSA

1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXUomini
Johannesburg 2025 · nov 2025
#280,436 / 283,405
Media 2:33:30·1 gara

Profilo stazioni

HYROX · Uomini
vs 5,680 pari livello (2:18:09–2:48:51)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sandbag+14.5%
Burpee+10.5%
SkiErg+4.1%

Punti deboli

Wall Balls-43.1%
Sled Push-30.2%
Farmers-12.8%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇿🇦JohannesburgHYROX2:33:30#616

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 11g
Veloce
6:14
Media
6:14
Lento
6:14
Corsa 21g
Veloce
6:39
Media
6:39
Lento
6:39
Corsa 31g
Veloce
7:58
Media
7:58
Lento
7:58
Corsa 41g
Veloce
8:35
Media
8:35
Lento
8:35
Corsa 51g
Veloce
9:50
Media
9:50
Lento
9:50
Corsa 61g
Veloce
9:23
Media
9:23
Lento
9:23
Corsa 71g
Veloce
8:40
Media
8:40
Lento
8:40
Corsa 81g
Veloce
15:00
Media
15:00
Lento
15:00
Totale corsa1g
Veloce
1:12:16
Media
1:12:16
Lento
1:12:16
Miglior corsa1g
Veloce
6:39
Media
6:39
Lento
6:39
Split delle stazioni
SkiErg1g
Veloce
5:07
Media
5:07
Lento
5:07
Sled Push1g
Veloce
6:44
Media
6:44
Lento
6:44
Sled Pull1g
Veloce
8:36
Media
8:36
Lento
8:36
Burpee Broad Jump1g
Veloce
9:34
Media
9:34
Lento
9:34
Vogatore1g
Veloce
6:24
Media
6:24
Lento
6:24
Farmers Carry1g
Veloce
3:56
Media
3:56
Lento
3:56
Sandbag Lunges1g
Veloce
8:52
Media
8:52
Lento
8:52
Wall Balls1g
Veloce
20:58
Media
20:58
Lento
20:58
Roxzone
Tempo in Roxzone1g
Veloce
11:07
Media
11:07
Lento
11:07