🇩🇪Sebastian Berndt
GER
4 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 14g
Veloce
4:34
Media
5:02
Lento
5:27
Corsa 24g
Veloce
4:37
Media
5:02
Lento
5:29
Corsa 34g
Veloce
4:51
Media
5:33
Lento
6:04
Corsa 44g
Veloce
4:49
Media
5:35
Lento
5:58
Corsa 54g
Veloce
5:01
Media
5:52
Lento
6:33
Corsa 64g
Veloce
5:10
Media
5:42
Lento
6:05
Corsa 74g
Veloce
5:07
Media
5:33
Lento
6:09
Corsa 84g
Veloce
5:09
Media
6:02
Lento
7:31
Totale corsa4g
Veloce
40:09
Media
44:20
Lento
47:52
Miglior corsa4g
Veloce
4:37
Media
4:58
Lento
5:29
Split delle stazioni
SkiErg4g
Veloce
4:06
Media
4:27
Lento
4:50
Sled Push4g
Veloce
1:39
Media
2:36
Lento
3:24
Sled Pull4g
Veloce
3:15
Media
4:14
Lento
4:47
Burpee Broad Jump4g
Veloce
3:07
Media
5:16
Lento
7:52
Vogatore4g
Veloce
4:56
Media
5:00
Lento
5:05
Farmers Carry4g
Veloce
1:53
Media
2:06
Lento
2:20
Sandbag Lunges4g
Veloce
5:06
Media
5:49
Lento
7:14
Wall Balls4g
Veloce
5:35
Media
8:01
Lento
10:52
Roxzone
Tempo in Roxzone4g
Veloce
6:41
Media
8:03
Lento
9:32
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:34 | 5:02 | 5:27 | 4 |
| Corsa 2 | 4:37 | 5:02 | 5:29 | 4 |
| Corsa 3 | 4:51 | 5:33 | 6:04 | 4 |
| Corsa 4 | 4:49 | 5:35 | 5:58 | 4 |
| Corsa 5 | 5:01 | 5:52 | 6:33 | 4 |
| Corsa 6 | 5:10 | 5:42 | 6:05 | 4 |
| Corsa 7 | 5:07 | 5:33 | 6:09 | 4 |
| Corsa 8 | 5:09 | 6:02 | 7:31 | 4 |
| Totale corsa | 40:09 | 44:20 | 47:52 | 4 |
| Miglior corsa | 4:37 | 4:58 | 5:29 | 4 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:06 | 4:27 | 4:50 | 4 |
| Sled Push | 1:39 | 2:36 | 3:24 | 4 |
| Sled Pull | 3:15 | 4:14 | 4:47 | 4 |
| Burpee Broad Jump | 3:07 | 5:16 | 7:52 | 4 |
| Vogatore | 4:56 | 5:00 | 5:05 | 4 |
| Farmers Carry | 1:53 | 2:06 | 2:20 | 4 |
| Sandbag Lunges | 5:06 | 5:49 | 7:14 | 4 |
| Wall Balls | 5:35 | 8:01 | 10:52 | 4 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 6:41 | 8:03 | 9:32 | 4 |