🇿🇦Sasha Tersia Maas

RSA

3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX

HYROX PRODonne

1:50:06

Cape Town 2026 · apr 2026

#21,188 / 23,933

🇿🇦Cape Townapr 26

1:50:06#68

Media 1:50:06·1 gara

HYROXDonne

-8:251:44:51

Cape Town 2025 · lug 2025

#103,243 / 144,770

🇿🇦Cape Townlug 25

1:44:51#242

🇿🇦Cape Townset 24

1:53:16#127

Media 1:49:03·2 gare

Profilo stazioni

vs 49,116 pari livello (1:34:21–1:55:19)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+17.4%

Sandbag+13.0%

Farmers+8.0%

Punti deboli

Burpee-12.6%

Sled Pull-6.8%

Corsa-6.5%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownPRO	HYROX PRO	apr 2026	1:50:06	#68	#12
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	lug 2025	1:44:51	#242	#52
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	set 2024	1:53:16	#127	#20

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:59

Media

4:31

Lento

5:30

Corsa 23g

Veloce

6:28

Media

7:26

Lento

8:56

Corsa 33g

Veloce

6:44

Media

7:29

Lento

7:59

Corsa 43g

Veloce

6:05

Media

6:39

Lento

7:13

Corsa 53g

Veloce

6:03

Media

6:28

Lento

7:09

Corsa 63g

Veloce

6:39

Media

6:44

Lento

6:54

Corsa 73g

Veloce

6:15

Media

6:31

Lento

6:49

Corsa 83g

Veloce

7:32

Media

7:39

Lento

7:45

Totale corsa3g

Veloce

52:52

Media

53:27

Lento

53:59

Miglior corsa3g

Veloce

6:03

Media

6:12

Lento

6:28

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

5:05

Media

5:10

Lento

5:14

Sled Push3g

Veloce

2:34

Media

3:38

Lento

5:20

Sled Pull3g

Veloce

6:57

Media

7:46

Lento

8:57

Burpee Broad Jump3g

Veloce

7:03

Media

9:22

Lento

12:32

Vogatore3g

Veloce

5:02

Media

5:27

Lento

5:56

Farmers Carry3g

Veloce

2:19

Media

2:50

Lento

3:30

Sandbag Lunges3g

Veloce

5:02

Media

5:57

Lento

6:52

Wall Balls3g

Veloce

6:14

Media

6:44

Lento

7:14

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

8:06

Media

9:04

Lento

10:52

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:59	4:31	5:30	3
Corsa 2	6:28	7:26	8:56	3
Corsa 3	6:44	7:29	7:59	3
Corsa 4	6:05	6:39	7:13	3
Corsa 5	6:03	6:28	7:09	3
Corsa 6	6:39	6:44	6:54	3
Corsa 7	6:15	6:31	6:49	3
Corsa 8	7:32	7:39	7:45	3
Totale corsa	52:52	53:27	53:59	3
Miglior corsa	6:03	6:12	6:28	3
Split delle stazioni
SkiErg	5:05	5:10	5:14	3
Sled Push	2:34	3:38	5:20	3
Sled Pull	6:57	7:46	8:57	3
Burpee Broad Jump	7:03	9:22	12:32	3
Vogatore	5:02	5:27	5:56	3
Farmers Carry	2:19	2:50	3:30	3
Sandbag Lunges	5:02	5:57	6:52	3
Wall Balls	6:14	6:44	7:14	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	8:06	9:04	10:52	3