🇩🇪Sarah Kocks
GER
3 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX TEAM RELAY, HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX TEAM RELAYMisto
Cologne 2026 · apr 2026
Top 10%#1,249 / 12,808
Media 1:04:44·1 gara
HYROXDonne
Frankfurt 2025 · dic 2025
Top 25%#20,927 / 144,505
🇩🇪Frankfurtdic 25
1:19:53#159
Media 1:19:53·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
HYROX TEAM RELAY
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
3:29
Media
3:51
Lento
4:07
Corsa 23g
Veloce
3:37
Media
4:16
Lento
4:41
Corsa 33g
Veloce
4:44
Media
5:11
Lento
5:45
Corsa 43g
Veloce
4:18
Media
4:43
Lento
5:12
Corsa 53g
Veloce
4:18
Media
4:48
Lento
5:22
Corsa 63g
Veloce
4:05
Media
4:35
Lento
5:05
Corsa 73g
Veloce
3:47
Media
4:35
Lento
5:14
Corsa 83g
Veloce
3:45
Media
4:54
Lento
5:30
Totale corsa3g
Veloce
33:01
Media
36:52
Lento
40:12
Miglior corsa3g
Veloce
3:37
Media
4:16
Lento
4:41
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:29
Media
4:43
Lento
4:52
Sled Push3g
Veloce
1:29
Media
2:16
Lento
2:56
Sled Pull3g
Veloce
3:01
Media
3:54
Lento
4:58
Burpee Broad Jump3g
Veloce
2:42
Media
4:02
Lento
5:12
Vogatore3g
Veloce
4:33
Media
4:53
Lento
5:11
Farmers Carry3g
Veloce
1:16
Media
1:35
Lento
2:07
Sandbag Lunges3g
Veloce
3:04
Media
3:32
Lento
4:11
Wall Balls3g
Veloce
3:44
Media
4:01
Lento
4:30
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
4:21
Media
6:00
Lento
7:53
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:29 | 3:51 | 4:07 | 3 |
| Corsa 2 | 3:37 | 4:16 | 4:41 | 3 |
| Corsa 3 | 4:44 | 5:11 | 5:45 | 3 |
| Corsa 4 | 4:18 | 4:43 | 5:12 | 3 |
| Corsa 5 | 4:18 | 4:48 | 5:22 | 3 |
| Corsa 6 | 4:05 | 4:35 | 5:05 | 3 |
| Corsa 7 | 3:47 | 4:35 | 5:14 | 3 |
| Corsa 8 | 3:45 | 4:54 | 5:30 | 3 |
| Totale corsa | 33:01 | 36:52 | 40:12 | 3 |
| Miglior corsa | 3:37 | 4:16 | 4:41 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:29 | 4:43 | 4:52 | 3 |
| Sled Push | 1:29 | 2:16 | 2:56 | 3 |
| Sled Pull | 3:01 | 3:54 | 4:58 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 2:42 | 4:02 | 5:12 | 3 |
| Vogatore | 4:33 | 4:53 | 5:11 | 3 |
| Farmers Carry | 1:16 | 1:35 | 2:07 | 3 |
| Sandbag Lunges | 3:04 | 3:32 | 4:11 | 3 |
| Wall Balls | 3:44 | 4:01 | 4:30 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:21 | 6:00 | 7:53 | 3 |