🇬🇧Sarah Ellis

GBR

6 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESDonne

Manchester 2024 · nov 2024

Top 25%#32,009 / 147,927

🇬🇧Manchestergen 25

🇬🇧Manchesternov 24

🇬🇧Birminghamott 24

Media 1:18:32·3 gare

HYROXDonne

Glasgow 2025 · mar 2025

Top 25%#35,570 / 143,856

🇿🇦Cape Townapr 26

🇬🇧Birminghamott 25

🇬🇧Glasgowmar 25

Media 1:28:24·3 gare

Profilo stazioni

vs 62,842 pari livello (1:10:26–1:26:05)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+19.4%

SkiErg+7.2%

Vogatore+6.7%

Punti deboli

Sandbag-10.7%

Corsa-0.1%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	apr 2026	1:24:42	#69	#16
🇬🇧BirminghamHYROX	HYROX	ott 2025	1:36:09	#1127	#45
🇬🇧GlasgowHYROX	HYROX	mar 2025	1:24:23	#451	#111
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	gen 2025	1:18:40	#261	#4
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:18:16	#387	#134
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2024	1:18:42	#355	#130

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 16g

Veloce

3:44

Media

4:36

Lento

6:21

Corsa 26g

Veloce

3:54

Media

5:08

Lento

5:35

Corsa 36g

Veloce

5:32

Media

5:57

Lento

7:30

Corsa 46g

Veloce

5:30

Media

5:39

Lento

5:53

Corsa 56g

Veloce

5:37

Media

5:44

Lento

5:51

Corsa 66g

Veloce

5:36

Media

5:43

Lento

5:57

Corsa 76g

Veloce

5:31

Media

5:40

Lento

5:51

Corsa 86g

Veloce

4:29

Media

5:52

Lento

6:45

Totale corsa6g

Veloce

41:40

Media

45:11

Lento

48:43

Miglior corsa6g

Veloce

3:57

Media

5:00

Lento

5:35

Split delle stazioni

SkiErg6g

Veloce

4:17

Media

4:44

Lento

5:21

Sled Push6g

Veloce

1:23

Media

2:20

Lento

3:36

Sled Pull6g

Veloce

3:18

Media

4:45

Lento

6:06

Burpee Broad Jump6g

Veloce

3:14

Media

4:31

Lento

6:34

Vogatore6g

Veloce

4:40

Media

5:04

Lento

5:32

Farmers Carry6g

Veloce

1:38

Media

2:10

Lento

3:10

Sandbag Lunges6g

Veloce

2:44

Media

3:34

Lento

5:01

Wall Balls6g

Veloce

3:44

Media

5:22

Lento

9:00

Roxzone

Tempo in Roxzone6g

Veloce

4:58

Media

6:38

Lento

7:48

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:44	4:36	6:21	6
Corsa 2	3:54	5:08	5:35	6
Corsa 3	5:32	5:57	7:30	6
Corsa 4	5:30	5:39	5:53	6
Corsa 5	5:37	5:44	5:51	6
Corsa 6	5:36	5:43	5:57	6
Corsa 7	5:31	5:40	5:51	6
Corsa 8	4:29	5:52	6:45	6
Totale corsa	41:40	45:11	48:43	6
Miglior corsa	3:57	5:00	5:35	6
Split delle stazioni
SkiErg	4:17	4:44	5:21	6
Sled Push	1:23	2:20	3:36	6
Sled Pull	3:18	4:45	6:06	6
Burpee Broad Jump	3:14	4:31	6:34	6
Vogatore	4:40	5:04	5:32	6
Farmers Carry	1:38	2:10	3:10	6
Sandbag Lunges	2:44	3:34	5:01	6
Wall Balls	3:44	5:22	9:00	6
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:58	6:38	7:48	6