🇬🇧Sarah Dalton
GBR
4 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX PRO, HYROX
HYROXDonne
Berlin 2022 · nov 2022
Top 25%#25,346 / 144,501
Media 1:21:23·1 gara
HYROX PRODonne
World Championships Manchester 2023 · mag 2023
Top 50%#11,672 / 23,823
🇬🇧Manchestermag 23
1:26:13#243
Media 1:26:13·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX DOUBLES
HYROX PRO
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 14g
Veloce
3:36
Media
4:24
Lento
5:36
Corsa 24g
Veloce
3:58
Media
5:01
Lento
6:04
Corsa 34g
Veloce
4:07
Media
5:35
Lento
6:25
Corsa 44g
Veloce
4:22
Media
5:29
Lento
6:23
Corsa 54g
Veloce
4:15
Media
5:40
Lento
6:30
Corsa 64g
Veloce
4:16
Media
5:35
Lento
6:20
Corsa 74g
Veloce
4:42
Media
5:34
Lento
6:11
Corsa 84g
Veloce
5:16
Media
5:58
Lento
6:25
Totale corsa4g
Veloce
34:28
Media
43:15
Lento
49:50
Miglior corsa4g
Veloce
3:58
Media
4:41
Lento
5:36
Split delle stazioni
SkiErg4g
Veloce
4:13
Media
4:29
Lento
4:48
Sled Push4g
Veloce
1:50
Media
2:29
Lento
3:33
Sled Pull4g
Veloce
3:10
Media
4:57
Lento
6:20
Burpee Broad Jump4g
Veloce
2:25
Media
3:13
Lento
3:54
Vogatore4g
Veloce
4:15
Media
4:47
Lento
5:28
Farmers Carry4g
Veloce
1:42
Media
2:18
Lento
2:59
Sandbag Lunges4g
Veloce
3:11
Media
3:38
Lento
4:05
Wall Balls4g
Veloce
3:52
Media
4:52
Lento
6:42
Roxzone
Tempo in Roxzone4g
Veloce
4:29
Media
6:20
Lento
8:03
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:36 | 4:24 | 5:36 | 4 |
| Corsa 2 | 3:58 | 5:01 | 6:04 | 4 |
| Corsa 3 | 4:07 | 5:35 | 6:25 | 4 |
| Corsa 4 | 4:22 | 5:29 | 6:23 | 4 |
| Corsa 5 | 4:15 | 5:40 | 6:30 | 4 |
| Corsa 6 | 4:16 | 5:35 | 6:20 | 4 |
| Corsa 7 | 4:42 | 5:34 | 6:11 | 4 |
| Corsa 8 | 5:16 | 5:58 | 6:25 | 4 |
| Totale corsa | 34:28 | 43:15 | 49:50 | 4 |
| Miglior corsa | 3:58 | 4:41 | 5:36 | 4 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:13 | 4:29 | 4:48 | 4 |
| Sled Push | 1:50 | 2:29 | 3:33 | 4 |
| Sled Pull | 3:10 | 4:57 | 6:20 | 4 |
| Burpee Broad Jump | 2:25 | 3:13 | 3:54 | 4 |
| Vogatore | 4:15 | 4:47 | 5:28 | 4 |
| Farmers Carry | 1:42 | 2:18 | 2:59 | 4 |
| Sandbag Lunges | 3:11 | 3:38 | 4:05 | 4 |
| Wall Balls | 3:52 | 4:52 | 6:42 | 4 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:29 | 6:20 | 8:03 | 4 |