🇩🇪Sara Spitzlei

GER

4 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESDonne

1:27:51

Frankfurt 2025 · dic 2025

#79,570 / 149,698

🇩🇪Frankfurtdic 25

1:27:51#752

Media 1:27:51·1 gara

HYROXDonne

-13:381:31:01

Cologne 2026 · apr 2026

Top 50%#60,729 / 144,505

🇩🇪Cologneapr 26

1:31:01#145

🇩🇪Kölnapr 24

1:49:17#437

🇩🇪Karlsruhefeb 20

1:44:39#131

Media 1:41:39·3 gare

Profilo stazioni

vs 63,950 pari livello (1:21:54–1:40:06)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+11.7%

Wall Balls+8.1%

Sandbag+4.7%

Punti deboli

Burpee-11.2%

Corsa-2.9%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪CologneHYROX	HYROX	apr 2026	1:31:01	#145	#18
🇩🇪FrankfurtDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:27:51	#752	#201
🇩🇪KölnHYROX	HYROX	apr 2024	1:49:17	#437	#95
🇩🇪KarlsruheHYROX	HYROX	feb 2020	1:44:39	#131	#27

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

4:41

Media

5:17

Lento

6:08

Corsa 24g

Veloce

5:46

Media

6:02

Lento

6:13

Corsa 34g

Veloce

5:53

Media

6:11

Lento

6:35

Corsa 44g

Veloce

6:01

Media

6:12

Lento

6:34

Corsa 54g

Veloce

6:07

Media

6:17

Lento

6:26

Corsa 64g

Veloce

5:55

Media

6:21

Lento

6:41

Corsa 74g

Veloce

5:55

Media

6:20

Lento

6:49

Corsa 84g

Veloce

5:43

Media

7:27

Lento

8:58

Totale corsa4g

Veloce

46:26

Media

50:05

Lento

54:09

Miglior corsa4g

Veloce

5:34

Media

5:49

Lento

6:13

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

4:43

Media

5:10

Lento

5:41

Sled Push4g

Veloce

2:05

Media

2:38

Lento

2:59

Sled Pull4g

Veloce

4:20

Media

5:43

Lento

7:10

Burpee Broad Jump4g

Veloce

4:31

Media

7:38

Lento

10:32

Vogatore4g

Veloce

5:23

Media

5:43

Lento

6:09

Farmers Carry4g

Veloce

1:52

Media

2:10

Lento

2:23

Sandbag Lunges4g

Veloce

3:59

Media

4:48

Lento

5:21

Wall Balls4g

Veloce

4:47

Media

5:11

Lento

5:29

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

7:13

Media

9:07

Lento

11:50

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:41	5:17	6:08	4
Corsa 2	5:46	6:02	6:13	4
Corsa 3	5:53	6:11	6:35	4
Corsa 4	6:01	6:12	6:34	4
Corsa 5	6:07	6:17	6:26	4
Corsa 6	5:55	6:21	6:41	4
Corsa 7	5:55	6:20	6:49	4
Corsa 8	5:43	7:27	8:58	4
Totale corsa	46:26	50:05	54:09	4
Miglior corsa	5:34	5:49	6:13	4
Split delle stazioni
SkiErg	4:43	5:10	5:41	4
Sled Push	2:05	2:38	2:59	4
Sled Pull	4:20	5:43	7:10	4
Burpee Broad Jump	4:31	7:38	10:32	4
Vogatore	5:23	5:43	6:09	4
Farmers Carry	1:52	2:10	2:23	4
Sandbag Lunges	3:59	4:48	5:21	4
Wall Balls	4:47	5:11	5:29	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	7:13	9:07	11:50	4