🇮🇹Sara Bongiovanni
ITA
2 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:26
Media
4:38
Lento
4:51
Corsa 22g
Veloce
4:58
Media
5:19
Lento
5:40
Corsa 32g
Veloce
5:19
Media
5:30
Lento
5:41
Corsa 42g
Veloce
5:16
Media
5:28
Lento
5:41
Corsa 52g
Veloce
5:11
Media
5:35
Lento
6:00
Corsa 62g
Veloce
5:06
Media
5:27
Lento
5:48
Corsa 72g
Veloce
5:12
Media
5:32
Lento
5:53
Corsa 82g
Veloce
5:38
Media
5:56
Lento
6:14
Totale corsa2g
Veloce
41:28
Media
43:24
Lento
45:20
Miglior corsa2g
Veloce
4:58
Media
5:19
Lento
5:40
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:54
Media
4:55
Lento
4:57
Sled Push2g
Veloce
2:10
Media
2:23
Lento
2:37
Sled Pull2g
Veloce
4:20
Media
4:22
Lento
4:25
Burpee Broad Jump2g
Veloce
3:40
Media
4:40
Lento
5:40
Vogatore2g
Veloce
4:56
Media
4:59
Lento
5:03
Farmers Carry2g
Veloce
1:59
Media
2:04
Lento
2:09
Sandbag Lunges2g
Veloce
3:30
Media
4:08
Lento
4:47
Wall Balls2g
Veloce
3:44
Media
4:26
Lento
5:08
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
7:19
Media
7:41
Lento
8:04
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:26 | 4:38 | 4:51 | 2 |
| Corsa 2 | 4:58 | 5:19 | 5:40 | 2 |
| Corsa 3 | 5:19 | 5:30 | 5:41 | 2 |
| Corsa 4 | 5:16 | 5:28 | 5:41 | 2 |
| Corsa 5 | 5:11 | 5:35 | 6:00 | 2 |
| Corsa 6 | 5:06 | 5:27 | 5:48 | 2 |
| Corsa 7 | 5:12 | 5:32 | 5:53 | 2 |
| Corsa 8 | 5:38 | 5:56 | 6:14 | 2 |
| Totale corsa | 41:28 | 43:24 | 45:20 | 2 |
| Miglior corsa | 4:58 | 5:19 | 5:40 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:54 | 4:55 | 4:57 | 2 |
| Sled Push | 2:10 | 2:23 | 2:37 | 2 |
| Sled Pull | 4:20 | 4:22 | 4:25 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 3:40 | 4:40 | 5:40 | 2 |
| Vogatore | 4:56 | 4:59 | 5:03 | 2 |
| Farmers Carry | 1:59 | 2:04 | 2:09 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:30 | 4:08 | 4:47 | 2 |
| Wall Balls | 3:44 | 4:26 | 5:08 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 7:19 | 7:41 | 8:04 | 2 |