🇳🇱Sandra Kloet Juliao

NED

3 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX PRO

HYROX PRODonne

-3:221:26:24

Amsterdam 2024 · ott 2024

Top 50%#11,380 / 23,175

🇳🇱Amsterdamott 24

1:26:24#62

🇳🇱Maastrichtgen 24

1:29:46#25

🇳🇱Amsterdamnov 23

1:33:38#24

Media 1:29:56·3 gare

Profilo stazioni

HYROX PRO · Donne

vs 10,459 pari livello (1:17:45–1:35:02)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+19.8%

Vogatore+5.1%

Wall Balls+4.6%

Punti deboli

Corsa-7.4%

Burpee-7.1%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱AmsterdamPRO	HYROX PRO	ott 2024	1:26:24	#62	#20
🇳🇱MaastrichtPRO	HYROX PRO	gen 2024	1:29:46	#25	#9
🇳🇱AmsterdamPRO	HYROX PRO	nov 2023	1:33:38	#24	#5

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:30

Media

4:13

Lento

5:31

Corsa 23g

Veloce

5:13

Media

5:49

Lento

6:40

Corsa 33g

Veloce

5:15

Media

5:36

Lento

5:53

Corsa 43g

Veloce

5:28

Media

5:42

Lento

5:56

Corsa 53g

Veloce

5:48

Media

5:53

Lento

5:59

Corsa 63g

Veloce

5:31

Media

5:46

Lento

6:03

Corsa 73g

Veloce

5:39

Media

5:55

Lento

6:19

Corsa 83g

Veloce

6:11

Media

6:30

Lento

7:09

Totale corsa3g

Veloce

43:34

Media

45:23

Lento

46:31

Miglior corsa3g

Veloce

5:13

Media

5:21

Lento

5:35

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:41

Media

4:51

Lento

5:07

Sled Push3g

Veloce

3:21

Media

4:02

Lento

4:56

Sled Pull3g

Veloce

5:45

Media

5:59

Lento

6:21

Burpee Broad Jump3g

Veloce

5:27

Media

5:56

Lento

6:33

Vogatore3g

Veloce

4:45

Media

4:46

Lento

4:49

Farmers Carry3g

Veloce

2:06

Media

2:20

Lento

2:35

Sandbag Lunges3g

Veloce

5:02

Media

5:19

Lento

5:54

Wall Balls3g

Veloce

5:59

Media

6:21

Lento

6:59

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

4:56

Media

5:00

Lento

5:06

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:30	4:13	5:31	3
Corsa 2	5:13	5:49	6:40	3
Corsa 3	5:15	5:36	5:53	3
Corsa 4	5:28	5:42	5:56	3
Corsa 5	5:48	5:53	5:59	3
Corsa 6	5:31	5:46	6:03	3
Corsa 7	5:39	5:55	6:19	3
Corsa 8	6:11	6:30	7:09	3
Totale corsa	43:34	45:23	46:31	3
Miglior corsa	5:13	5:21	5:35	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:41	4:51	5:07	3
Sled Push	3:21	4:02	4:56	3
Sled Pull	5:45	5:59	6:21	3
Burpee Broad Jump	5:27	5:56	6:33	3
Vogatore	4:45	4:46	4:49	3
Farmers Carry	2:06	2:20	2:35	3
Sandbag Lunges	5:02	5:19	5:54	3
Wall Balls	5:59	6:21	6:59	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:56	5:00	5:06	3