🇩🇪Sandra Heiße

GER

1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX

HYROXDonne

Essen 2018 · nov 2018

Top 50%#63,398 / 144,501

🇩🇪Essennov 18

Media 1:31:46·1 gara

Profilo stazioni

HYROX · Donne

vs 63,768 pari livello (1:22:39–1:41:01)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+23.1%

Sled Push+15.8%

Sled Pull+8.4%

Punti deboli

Burpee-56.4%

Sandbag-10.6%

SkiErg-1.9%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪EssenHYROX	HYROX	nov 2018	1:31:46	#18	#3

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 11g

Veloce

4:45

Media

4:45

Lento

4:45

Corsa 21g

Veloce

5:03

Media

5:03

Lento

5:03

Corsa 31g

Veloce

5:34

Media

5:34

Lento

5:34

Corsa 41g

Veloce

5:41

Media

5:41

Lento

5:41

Corsa 51g

Veloce

5:36

Media

5:36

Lento

5:36

Corsa 61g

Veloce

5:34

Media

5:34

Lento

5:34

Corsa 71g

Veloce

5:34

Media

5:34

Lento

5:34

Corsa 81g

Veloce

5:59

Media

5:59

Lento

5:59

Totale corsa1g

Veloce

43:43

Media

43:43

Lento

43:43

Miglior corsa1g

Veloce

5:03

Media

5:03

Lento

5:03

Split delle stazioni

SkiErg1g

Veloce

5:17

Media

5:17

Lento

5:17

Sled Push1g

Veloce

2:20

Media

2:20

Lento

2:20

Sled Pull1g

Veloce

5:13

Media

5:13

Lento

5:13

Burpee Broad Jump1g

Veloce

9:55

Media

9:55

Lento

9:55

Vogatore1g

Veloce

5:20

Media

5:20

Lento

5:20

Farmers Carry1g

Veloce

2:11

Media

2:11

Lento

2:11

Sandbag Lunges1g

Veloce

5:28

Media

5:28

Lento

5:28

Wall Balls1g

Veloce

4:36

Media

4:36

Lento

4:36

Roxzone

Tempo in Roxzone1g

Veloce

7:43

Media

7:43

Lento

7:43

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:45	4:45	4:45	1
Corsa 2	5:03	5:03	5:03	1
Corsa 3	5:34	5:34	5:34	1
Corsa 4	5:41	5:41	5:41	1
Corsa 5	5:36	5:36	5:36	1
Corsa 6	5:34	5:34	5:34	1
Corsa 7	5:34	5:34	5:34	1
Corsa 8	5:59	5:59	5:59	1
Totale corsa	43:43	43:43	43:43	1
Miglior corsa	5:03	5:03	5:03	1
Split delle stazioni
SkiErg	5:17	5:17	5:17	1
Sled Push	2:20	2:20	2:20	1
Sled Pull	5:13	5:13	5:13	1
Burpee Broad Jump	9:55	9:55	9:55	1
Vogatore	5:20	5:20	5:20	1
Farmers Carry	2:11	2:11	2:11	1
Sandbag Lunges	5:28	5:28	5:28	1
Wall Balls	4:36	4:36	4:36	1
Roxzone
Tempo in Roxzone	7:43	7:43	7:43	1