🇳🇱Sander Herbergs
NED
3 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX PRO DOUBLES
HYROXUomini
-4:321:17:58
Rotterdam 2026 · apr 2026
Top 50%#73,633 / 283,463
🇳🇱Rotterdamapr 26
1:17:58#733
Media 1:20:14·2 gare
HYROX PRO DOUBLESUomini
Maastricht 2025 · set 2025
#21,479 / 26,790
🇳🇱Maastrichtset 25
1:20:16#300
Media 1:20:16·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱RotterdamHYROX | 1:17:58 | #733 | |
| 🇳🇱UtrechtHYROX | 1:22:30 | #601 | |
| 🇳🇱MaastrichtPRO DOUBLES | 1:20:16 | #300 |
Prestazioni nel tempo
HYROX PRO DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
4:38
Media
4:49
Lento
5:09
Corsa 23g
Veloce
4:27
Media
4:50
Lento
5:02
Corsa 33g
Veloce
4:40
Media
6:47
Lento
8:03
Corsa 43g
Veloce
4:55
Media
5:20
Lento
5:41
Corsa 53g
Veloce
4:48
Media
5:21
Lento
5:39
Corsa 63g
Veloce
4:38
Media
5:07
Lento
5:22
Corsa 73g
Veloce
4:39
Media
5:06
Lento
5:28
Corsa 83g
Veloce
4:06
Media
5:11
Lento
5:59
Totale corsa3g
Veloce
38:10
Media
42:29
Lento
46:19
Miglior corsa3g
Veloce
4:06
Media
4:31
Lento
5:02
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:05
Media
4:25
Lento
4:49
Sled Push3g
Veloce
1:26
Media
2:19
Lento
2:56
Sled Pull3g
Veloce
3:21
Media
4:06
Lento
4:49
Burpee Broad Jump3g
Veloce
2:38
Media
4:37
Lento
5:46
Vogatore3g
Veloce
4:27
Media
4:41
Lento
4:53
Farmers Carry3g
Veloce
1:33
Media
1:43
Lento
1:52
Sandbag Lunges3g
Veloce
3:26
Media
3:41
Lento
3:57
Wall Balls3g
Veloce
5:25
Media
6:34
Lento
7:51
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
4:34
Media
5:41
Lento
6:52
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:38 | 4:49 | 5:09 | 3 |
| Corsa 2 | 4:27 | 4:50 | 5:02 | 3 |
| Corsa 3 | 4:40 | 6:47 | 8:03 | 3 |
| Corsa 4 | 4:55 | 5:20 | 5:41 | 3 |
| Corsa 5 | 4:48 | 5:21 | 5:39 | 3 |
| Corsa 6 | 4:38 | 5:07 | 5:22 | 3 |
| Corsa 7 | 4:39 | 5:06 | 5:28 | 3 |
| Corsa 8 | 4:06 | 5:11 | 5:59 | 3 |
| Totale corsa | 38:10 | 42:29 | 46:19 | 3 |
| Miglior corsa | 4:06 | 4:31 | 5:02 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:05 | 4:25 | 4:49 | 3 |
| Sled Push | 1:26 | 2:19 | 2:56 | 3 |
| Sled Pull | 3:21 | 4:06 | 4:49 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 2:38 | 4:37 | 5:46 | 3 |
| Vogatore | 4:27 | 4:41 | 4:53 | 3 |
| Farmers Carry | 1:33 | 1:43 | 1:52 | 3 |
| Sandbag Lunges | 3:26 | 3:41 | 3:57 | 3 |
| Wall Balls | 5:25 | 6:34 | 7:51 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:34 | 5:41 | 6:52 | 3 |