🇿🇼Samantha Ndemera

ZIM

2 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESMisto
Cape Town 2025 · lug 2025
#148,614 / 154,866
Media 1:54:09·1 gara
HYROXDonne
Cape Town 2026 · apr 2026
#132,174 / 144,505
Media 2:05:52·1 gara

Profilo stazioni

vs 13,092 pari livello (1:42:45–2:05:35)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+22.3%
Sandbag+0.7%
Farmers+0.1%

Punti deboli

Wall Balls-18.3%
Vogatore-10.7%
Corsa-6.6%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇿🇦Cape TownHYROX2:05:52#410
🇿🇦Cape TownDOUBLES1:54:09#518

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:48
Media
4:49
Lento
4:50
Corsa 22g
Veloce
7:07
Media
7:10
Lento
7:13
Corsa 32g
Veloce
7:55
Media
7:55
Lento
7:55
Corsa 42g
Veloce
8:15
Media
8:18
Lento
8:22
Corsa 52g
Veloce
8:35
Media
8:39
Lento
8:43
Corsa 62g
Veloce
8:28
Media
8:36
Lento
8:44
Corsa 72g
Veloce
8:57
Media
9:04
Lento
9:12
Corsa 82g
Veloce
10:44
Media
11:02
Lento
11:20
Totale corsa2g
Veloce
1:04:47
Media
1:05:30
Lento
1:06:13
Miglior corsa2g
Veloce
7:07
Media
7:10
Lento
7:13
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:54
Media
5:19
Lento
5:44
Sled Push2g
Veloce
3:04
Media
3:24
Lento
3:45
Sled Pull2g
Veloce
5:32
Media
6:14
Lento
6:57
Burpee Broad Jump2g
Veloce
3:57
Media
6:14
Lento
8:31
Vogatore2g
Veloce
6:00
Media
6:03
Lento
6:07
Farmers Carry2g
Veloce
2:11
Media
2:40
Lento
3:10
Sandbag Lunges2g
Veloce
5:37
Media
7:18
Lento
9:00
Wall Balls2g
Veloce
7:56
Media
9:37
Lento
11:18
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
6:38
Media
7:43
Lento
8:49