🇦🇺Sam Shepherd

AUS

13 gare|5 divisioni|2 stagioni|HYROX ELITE 15, HYROX PRO, HYROX DOUBLES, HYROX TEAM RELAY, HYROX PRO DOUBLES

HYROX TEAM RELAYMisto

Perth 2025 · set 2025

Top 1%#39 / 12,808

🇦🇺Perthset 25

Media 52:43·1 gara

HYROX PRO DOUBLESUomini

Perth 2025 · set 2025

Top 10%#1,619 / 25,076

🇦🇺Perthset 25

Media 57:44·1 gara

HYROX PROUomini

Melbourne 2025 · dic 2025

Top 5%#1,241 / 54,219

🇹🇭Bangkokmar 26

🇦🇺Melbournedic 25

🇦🇺Perthset 25

🇦🇺Sydneylug 25

🇦🇺Melbournedic 24

🇦🇺Melbournedic 24

🇦🇺Perthset 24

Media 1:03:24·7 gare

HYROX ELITE 15Uomini

Brisbane APAC Championships 2026 · apr 2026

#281 / 345

🇦🇺Brisbaneapr 26

Media 1:03:17·1 gara

HYROX TEAM RELAYUomini

Brisbane 2024 · ago 2024

Top 50%#2,910 / 7,603

🇦🇺Brisbaneago 24

Media 1:10:12·1 gara

HYROX DOUBLESMisto

Melbourne 2024 · dic 2024

Top 50%#51,571 / 150,745

🇦🇺Melbournedic 25

🇦🇺Melbournedic 24

Media 1:24:24·2 gare

Profilo stazioni

vs 5,690 pari livello (54:18–1:06:22)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+16.2%

Wall Balls+10.7%

Corsa+9.9%

Punti deboli

Sled Push-10.7%

Sled Pull-8.2%

SkiErg-1.7%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇦🇺BrisbaneELITE 15	HYROX ELITE 15	apr 2026	1:03:17	#12	--
🇹🇭BangkokPRO	HYROX PRO	mar 2026	1:09:31	#45	#11
🇦🇺MelbourneDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:31:49	#1885	#481
🇦🇺MelbournePRO	HYROX PRO	dic 2025	1:00:19	#14	#3
🇦🇺PerthTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	set 2025	52:43	#2	--
🇦🇺PerthPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	set 2025	57:44	#16	#5
🇦🇺PerthPRO	HYROX PRO	set 2025	1:01:13	#9	#3
🇦🇺SydneyPRO	HYROX PRO	lug 2025	1:01:51	#11	#2
🇦🇺MelbourneDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2024	1:17:00	#462	#199
🇦🇺MelbournePRO	HYROX PRO	dic 2024	1:06:24	#34	#9
🇦🇺MelbournePRO	HYROX PRO	dic 2024	1:01:18	#5	#2
🇦🇺PerthPRO	HYROX PRO	set 2024	1:03:16	#10	#4
🇦🇺BrisbaneTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	ago 2024	1:10:12	#12	--

Prestazioni nel tempo

HYROX TEAM RELAY

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

HYROX ELITE 15

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 113g

Veloce

2:04

Media

3:27

Lento

5:48

Corsa 213g

Veloce

2:57

Media

3:55

Lento

6:10

Corsa 313g

Veloce

3:05

Media

4:02

Lento

6:19

Corsa 413g

Veloce

3:06

Media

3:59

Lento

6:30

Corsa 513g

Veloce

3:01

Media

4:36

Lento

10:07

Corsa 613g

Veloce

3:05

Media

4:13

Lento

6:51

Corsa 713g

Veloce

3:05

Media

4:10

Lento

7:05

Corsa 813g

Veloce

3:09

Media

4:40

Lento

8:09

Totale corsa13g

Veloce

25:45

Media

33:01

Lento

51:19

Miglior corsa13g

Veloce

2:57

Media

3:48

Lento

6:10

Split delle stazioni

SkiErg13g

Veloce

3:45

Media

4:01

Lento

4:24

Sled Push13g

Veloce

1:36

Media

2:35

Lento

3:09

Sled Pull13g

Veloce

3:10

Media

4:07

Lento

7:22

Burpee Broad Jump12g

Veloce

2:09

Media

2:50

Lento

4:46

Vogatore13g

Veloce

3:57

Media

4:09

Lento

4:41

Farmers Carry13g

Veloce

1:16

Media

1:41

Lento

2:47

Sandbag Lunges13g

Veloce

1:52

Media

3:18

Lento

4:08

Wall Balls13g

Veloce

3:07

Media

4:39

Lento

6:24

Roxzone

Tempo in Roxzone12g

Veloce

4:02

Media

6:14

Lento

10:30

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:04	3:27	5:48	13
Corsa 2	2:57	3:55	6:10	13
Corsa 3	3:05	4:02	6:19	13
Corsa 4	3:06	3:59	6:30	13
Corsa 5	3:01	4:36	10:07	13
Corsa 6	3:05	4:13	6:51	13
Corsa 7	3:05	4:10	7:05	13
Corsa 8	3:09	4:40	8:09	13
Totale corsa	25:45	33:01	51:19	13
Miglior corsa	2:57	3:48	6:10	13
Split delle stazioni
SkiErg	3:45	4:01	4:24	13
Sled Push	1:36	2:35	3:09	13
Sled Pull	3:10	4:07	7:22	13
Burpee Broad Jump	2:09	2:50	4:46	12
Vogatore	3:57	4:09	4:41	13
Farmers Carry	1:16	1:41	2:47	13
Sandbag Lunges	1:52	3:18	4:08	13
Wall Balls	3:07	4:39	6:24	13
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:02	6:14	10:30	12