🇬🇧Sam Holmes

GBR

4 gare|1 divisione|4 stagioni|HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

-13:011:00:44

Sydney 2024 · lug 2024

Top 10%#8,709 / 151,122

🇬🇧Birminghamott 24

1:24:38#1137

🇦🇺Sydneylug 24

1:00:44#15

🇬🇧Londonnov 22

1:13:45#343

Media 1:13:02·3 gare

HYROX DOUBLESMisto

1:25:17

London Excel 2025 · dic 2025

#90,516 / 150,321

🇬🇧Londondic 25

1:25:17#1933

Media 1:25:17·1 gara

Profilo stazioni

vs 29,979 pari livello (54:39–1:06:48)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+20.1%

Sled Pull+13.6%

Vogatore+4.3%

Punti deboli

Farmers-8.4%

Corsa-1.4%

SkiErg-0.7%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:25:17	#1933	#201
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2024	1:24:38	#1137	#307
🇦🇺SydneyDOUBLES	HYROX DOUBLES	lug 2024	1:00:44	#15	#7
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	1:13:45	#343	--

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

3:21

Media

4:39

Lento

5:58

Corsa 24g

Veloce

4:17

Media

4:48

Lento

5:14

Corsa 34g

Veloce

4:21

Media

5:05

Lento

5:47

Corsa 44g

Veloce

4:32

Media

5:16

Lento

5:59

Corsa 54g

Veloce

4:31

Media

5:24

Lento

6:21

Corsa 64g

Veloce

4:27

Media

5:17

Lento

6:22

Corsa 74g

Veloce

4:28

Media

5:21

Lento

6:31

Corsa 84g

Veloce

5:11

Media

6:27

Lento

7:51

Totale corsa4g

Veloce

35:03

Media

42:16

Lento

48:59

Miglior corsa4g

Veloce

4:17

Media

4:47

Lento

5:11

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

3:50

Media

4:12

Lento

4:35

Sled Push4g

Veloce

1:17

Media

1:41

Lento

2:08

Sled Pull4g

Veloce

2:23

Media

3:08

Lento

3:55

Burpee Broad Jump4g

Veloce

2:25

Media

2:53

Lento

3:25

Vogatore4g

Veloce

4:00

Media

4:25

Lento

4:42

Farmers Carry4g

Veloce

1:35

Media

1:42

Lento

1:58

Sandbag Lunges4g

Veloce

2:47

Media

3:43

Lento

4:29

Wall Balls4g

Veloce

3:43

Media

4:21

Lento

4:48

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

3:39

Media

7:46

Lento

14:36

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:21	4:39	5:58	4
Corsa 2	4:17	4:48	5:14	4
Corsa 3	4:21	5:05	5:47	4
Corsa 4	4:32	5:16	5:59	4
Corsa 5	4:31	5:24	6:21	4
Corsa 6	4:27	5:17	6:22	4
Corsa 7	4:28	5:21	6:31	4
Corsa 8	5:11	6:27	7:51	4
Totale corsa	35:03	42:16	48:59	4
Miglior corsa	4:17	4:47	5:11	4
Split delle stazioni
SkiErg	3:50	4:12	4:35	4
Sled Push	1:17	1:41	2:08	4
Sled Pull	2:23	3:08	3:55	4
Burpee Broad Jump	2:25	2:53	3:25	4
Vogatore	4:00	4:25	4:42	4
Farmers Carry	1:35	1:42	1:58	4
Sandbag Lunges	2:47	3:43	4:29	4
Wall Balls	3:43	4:21	4:48	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:39	7:46	14:36	4