🇳🇱Sam De Jong

NED

4 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

-6:451:09:57

Dublin 2025 · nov 2025

Top 50%#47,016 / 151,661

🇳🇱Amsterdamgen 26

1:13:27#924

🇮🇪Dublinnov 25

1:09:57#665

🇩🇪Berlinmag 25

1:16:42#1400

Media 1:13:22·3 gare

HYROX PROUomini

1:38:35

Rotterdam 2026 · apr 2026

#45,166 / 54,219

🇳🇱Rotterdamapr 26

1:38:35#290

Media 1:38:35·1 gara

Profilo stazioni

vs 69,620 pari livello (1:03:00–1:17:00)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+14.7%

Sandbag+2.2%

SkiErg+0.4%

Punti deboli

Wall Balls-17.4%

Farmers-13.6%

Burpee-11.8%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamPRO	HYROX PRO	apr 2026	1:38:35	#290	#35
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	gen 2026	1:13:27	#924	#156
🇮🇪DublinDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:09:57	#665	#63
🇩🇪BerlinDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2025	1:16:42	#1400	#553

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

3:06

Media

4:03

Lento

5:06

Corsa 24g

Veloce

4:52

Media

5:00

Lento

5:12

Corsa 34g

Veloce

5:06

Media

5:18

Lento

5:36

Corsa 44g

Veloce

4:52

Media

5:13

Lento

5:27

Corsa 54g

Veloce

5:16

Media

5:28

Lento

5:44

Corsa 64g

Veloce

4:56

Media

5:22

Lento

5:46

Corsa 74g

Veloce

4:59

Media

5:22

Lento

5:34

Corsa 84g

Veloce

3:52

Media

6:03

Lento

7:39

Totale corsa4g

Veloce

40:04

Media

41:48

Lento

44:19

Miglior corsa4g

Veloce

3:52

Media

4:40

Lento

5:05

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

3:56

Media

4:09

Lento

4:40

Sled Push4g

Veloce

1:28

Media

2:20

Lento

4:29

Sled Pull4g

Veloce

2:42

Media

3:44

Lento

5:56

Burpee Broad Jump4g

Veloce

2:25

Media

4:10

Lento

6:38

Vogatore4g

Veloce

4:20

Media

4:31

Lento

4:48

Farmers Carry4g

Veloce

1:32

Media

2:07

Lento

3:34

Sandbag Lunges4g

Veloce

3:07

Media

4:04

Lento

6:10

Wall Balls4g

Veloce

4:54

Media

6:13

Lento

9:53

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

3:40

Media

6:34

Lento

8:47

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:06	4:03	5:06	4
Corsa 2	4:52	5:00	5:12	4
Corsa 3	5:06	5:18	5:36	4
Corsa 4	4:52	5:13	5:27	4
Corsa 5	5:16	5:28	5:44	4
Corsa 6	4:56	5:22	5:46	4
Corsa 7	4:59	5:22	5:34	4
Corsa 8	3:52	6:03	7:39	4
Totale corsa	40:04	41:48	44:19	4
Miglior corsa	3:52	4:40	5:05	4
Split delle stazioni
SkiErg	3:56	4:09	4:40	4
Sled Push	1:28	2:20	4:29	4
Sled Pull	2:42	3:44	5:56	4
Burpee Broad Jump	2:25	4:10	6:38	4
Vogatore	4:20	4:31	4:48	4
Farmers Carry	1:32	2:07	3:34	4
Sandbag Lunges	3:07	4:04	6:10	4
Wall Balls	4:54	6:13	9:53	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:40	6:34	8:47	4