🇮🇪Ryan Richmond
IRL
3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
2:46
Media
3:23
Lento
3:53
Corsa 23g
Veloce
4:00
Media
4:32
Lento
5:04
Corsa 33g
Veloce
4:13
Media
4:48
Lento
5:23
Corsa 43g
Veloce
4:11
Media
4:49
Lento
5:40
Corsa 53g
Veloce
4:13
Media
4:47
Lento
5:23
Corsa 63g
Veloce
4:12
Media
4:48
Lento
5:32
Corsa 73g
Veloce
4:03
Media
4:51
Lento
5:49
Corsa 83g
Veloce
3:09
Media
3:42
Lento
4:14
Totale corsa3g
Veloce
32:56
Media
35:40
Lento
40:04
Miglior corsa3g
Veloce
3:09
Media
3:38
Lento
4:00
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
3:53
Media
4:07
Lento
4:15
Sled Push3g
Veloce
1:26
Media
2:15
Lento
2:44
Sled Pull3g
Veloce
2:23
Media
3:20
Lento
4:00
Burpee Broad Jump3g
Veloce
2:44
Media
3:45
Lento
4:27
Vogatore3g
Veloce
4:14
Media
4:22
Lento
4:27
Farmers Carry3g
Veloce
1:18
Media
1:26
Lento
1:34
Sandbag Lunges3g
Veloce
3:22
Media
4:12
Lento
5:05
Wall Balls3g
Veloce
4:04
Media
4:49
Lento
5:20
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
3:38
Media
4:09
Lento
4:33
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 2:46 | 3:23 | 3:53 | 3 |
| Corsa 2 | 4:00 | 4:32 | 5:04 | 3 |
| Corsa 3 | 4:13 | 4:48 | 5:23 | 3 |
| Corsa 4 | 4:11 | 4:49 | 5:40 | 3 |
| Corsa 5 | 4:13 | 4:47 | 5:23 | 3 |
| Corsa 6 | 4:12 | 4:48 | 5:32 | 3 |
| Corsa 7 | 4:03 | 4:51 | 5:49 | 3 |
| Corsa 8 | 3:09 | 3:42 | 4:14 | 3 |
| Totale corsa | 32:56 | 35:40 | 40:04 | 3 |
| Miglior corsa | 3:09 | 3:38 | 4:00 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:53 | 4:07 | 4:15 | 3 |
| Sled Push | 1:26 | 2:15 | 2:44 | 3 |
| Sled Pull | 2:23 | 3:20 | 4:00 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 2:44 | 3:45 | 4:27 | 3 |
| Vogatore | 4:14 | 4:22 | 4:27 | 3 |
| Farmers Carry | 1:18 | 1:26 | 1:34 | 3 |
| Sandbag Lunges | 3:22 | 4:12 | 5:05 | 3 |
| Wall Balls | 4:04 | 4:49 | 5:20 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 3:38 | 4:09 | 4:33 | 3 |