🇬🇧Ryan Prout

GBR

4 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

-6:061:13:08

London Olympia 2026 · mar 2026

Top 50%#64,347 / 151,661

🇬🇧Londonmar 26

1:13:08#1309

🇬🇧Londondic 25

1:19:14#2960

Media 1:16:11·2 gare

HYROXUomini

1:19:35

London Excel 2025 · dic 2025

Top 50%#83,750 / 277,238

🇬🇧Londonmar 26

1:21:04#1070

🇬🇧Londondic 25

1:19:35#2245

Media 1:20:19·2 gare

Profilo stazioni

vs 108,388 pari livello (1:11:42–1:27:38)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Corsa+30.4%

Sled Push+9.4%

Punti deboli

Wall Balls-46.5%

Sled Pull-42.7%

Sandbag-32.4%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	mar 2026	1:21:04	#1070	#171
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2026	1:13:08	#1309	#189
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:19:14	#2960	#642
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	dic 2025	1:19:35	#2245	#287

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

2:42

Media

3:59

Lento

5:20

Corsa 24g

Veloce

3:04

Media

4:00

Lento

4:51

Corsa 34g

Veloce

3:17

Media

4:08

Lento

4:49

Corsa 44g

Veloce

3:16

Media

4:07

Lento

4:43

Corsa 54g

Veloce

3:26

Media

4:22

Lento

4:58

Corsa 64g

Veloce

3:21

Media

4:08

Lento

4:42

Corsa 74g

Veloce

3:20

Media

4:17

Lento

4:51

Corsa 84g

Veloce

4:50

Media

5:54

Lento

6:57

Totale corsa4g

Veloce

27:12

Media

34:53

Lento

41:01

Miglior corsa4g

Veloce

3:04

Media

3:57

Lento

4:42

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

4:17

Media

4:35

Lento

4:54

Sled Push4g

Veloce

1:38

Media

2:12

Lento

2:57

Sled Pull4g

Veloce

3:13

Media

4:30

Lento

6:31

Burpee Broad Jump4g

Veloce

2:59

Media

4:32

Lento

5:59

Vogatore4g

Veloce

4:24

Media

4:32

Lento

4:46

Farmers Carry4g

Veloce

1:37

Media

2:32

Lento

4:01

Sandbag Lunges4g

Veloce

4:24

Media

5:37

Lento

7:03

Wall Balls4g

Veloce

4:35

Media

7:03

Lento

9:52

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

4:30

Media

7:48

Lento

12:13

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:42	3:59	5:20	4
Corsa 2	3:04	4:00	4:51	4
Corsa 3	3:17	4:08	4:49	4
Corsa 4	3:16	4:07	4:43	4
Corsa 5	3:26	4:22	4:58	4
Corsa 6	3:21	4:08	4:42	4
Corsa 7	3:20	4:17	4:51	4
Corsa 8	4:50	5:54	6:57	4
Totale corsa	27:12	34:53	41:01	4
Miglior corsa	3:04	3:57	4:42	4
Split delle stazioni
SkiErg	4:17	4:35	4:54	4
Sled Push	1:38	2:12	2:57	4
Sled Pull	3:13	4:30	6:31	4
Burpee Broad Jump	2:59	4:32	5:59	4
Vogatore	4:24	4:32	4:46	4
Farmers Carry	1:37	2:32	4:01	4
Sandbag Lunges	4:24	5:37	7:03	4
Wall Balls	4:35	7:03	9:52	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:30	7:48	12:13	4