🇿🇦Ryan Jason Romans
RSA
1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESUomini
Cape Town 2024 · set 2024
Top 50%#46,851 / 151,666
🇿🇦Cape Townset 24
1:09:55#24
Media 1:09:55·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownDOUBLES | 1:09:55 | #24 |
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 11g
Veloce
5:10
Media
5:10
Lento
5:10
Corsa 21g
Veloce
5:02
Media
5:02
Lento
5:02
Corsa 31g
Veloce
5:54
Media
5:54
Lento
5:54
Corsa 41g
Veloce
6:05
Media
6:05
Lento
6:05
Corsa 51g
Veloce
5:32
Media
5:32
Lento
5:32
Corsa 61g
Veloce
5:14
Media
5:14
Lento
5:14
Corsa 71g
Veloce
5:11
Media
5:11
Lento
5:11
Corsa 81g
Veloce
5:01
Media
5:01
Lento
5:01
Totale corsa1g
Veloce
43:05
Media
43:05
Lento
43:05
Miglior corsa1g
Veloce
5:01
Media
5:01
Lento
5:01
Split delle stazioni
SkiErg1g
Veloce
3:36
Media
3:36
Lento
3:36
Sled Push1g
Veloce
0:59
Media
0:59
Lento
0:59
Sled Pull1g
Veloce
1:52
Media
1:52
Lento
1:52
Burpee Broad Jump1g
Veloce
2:53
Media
2:53
Lento
2:53
Vogatore1g
Veloce
4:05
Media
4:05
Lento
4:05
Farmers Carry1g
Veloce
1:25
Media
1:25
Lento
1:25
Sandbag Lunges1g
Veloce
3:15
Media
3:15
Lento
3:15
Wall Balls1g
Veloce
4:00
Media
4:00
Lento
4:00
Roxzone
Tempo in Roxzone1g
Veloce
4:49
Media
4:49
Lento
4:49
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 5:10 | 5:10 | 5:10 | 1 |
| Corsa 2 | 5:02 | 5:02 | 5:02 | 1 |
| Corsa 3 | 5:54 | 5:54 | 5:54 | 1 |
| Corsa 4 | 6:05 | 6:05 | 6:05 | 1 |
| Corsa 5 | 5:32 | 5:32 | 5:32 | 1 |
| Corsa 6 | 5:14 | 5:14 | 5:14 | 1 |
| Corsa 7 | 5:11 | 5:11 | 5:11 | 1 |
| Corsa 8 | 5:01 | 5:01 | 5:01 | 1 |
| Totale corsa | 43:05 | 43:05 | 43:05 | 1 |
| Miglior corsa | 5:01 | 5:01 | 5:01 | 1 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:36 | 3:36 | 3:36 | 1 |
| Sled Push | 0:59 | 0:59 | 0:59 | 1 |
| Sled Pull | 1:52 | 1:52 | 1:52 | 1 |
| Burpee Broad Jump | 2:53 | 2:53 | 2:53 | 1 |
| Vogatore | 4:05 | 4:05 | 4:05 | 1 |
| Farmers Carry | 1:25 | 1:25 | 1:25 | 1 |
| Sandbag Lunges | 3:15 | 3:15 | 3:15 | 1 |
| Wall Balls | 4:00 | 4:00 | 4:00 | 1 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:49 | 4:49 | 4:49 | 1 |