🇬🇧Ryan Gackowski

GBR

13 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

-0:4554:55

Poznan 2025 · dic 2025

Top 1%#821 / 151,666

🇩🇰Copenhagenmar 26

🇵🇱Poznandic 25

🇩🇪Hamburgott 25

🇵🇱Warsawapr 25

🇦🇹Viennafeb 25

🇮🇹Milanott 24

Media 57:10·6 gare

HYROX PRO DOUBLESUomini

-2:1456:54

Nice 2026 · feb 2026

Top 5%#1,209 / 25,076

🇫🇷Nicefeb 26

🇬🇧Birminghamott 25

Media 58:01·2 gare

HYROXUomini

Mechelen 2026 · mar 2026

Top 5%#12,901 / 278,429

🇧🇪Mechelenmar 26

🇬🇧Cardiffmag 25

🇬🇧Birminghamott 24

Media 1:12:51·3 gare

HYROX DOUBLESMisto

Glasgow 2025 · mar 2025

Top 25%#20,615 / 151,076

🇬🇧Glasgowmar 25

🇬🇧Glasgowmar 24

Media 1:11:15·2 gare

Profilo stazioni

vs 8,237 pari livello (49:30–1:00:30)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+15.3%

Farmers+9.4%

Wall Balls+9.1%

Punti deboli

SkiErg-1.3%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇧🇪MechelenHYROX	HYROX	mar 2026	1:06:46	#199	#63
🇩🇰CopenhagenDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2026	55:20	#5	#1
🇫🇷NicePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	feb 2026	56:54	#19	#3
🇵🇱PoznanDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	54:55	#12	#4
🇬🇧BirminghamPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	ott 2025	59:08	#57	#7
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2025	55:48	#4	#2
🇬🇧CardiffHYROX	HYROX	mag 2025	1:08:42	#200	#61
🇵🇱WarsawDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2025	55:40	#10	#6
🇬🇧GlasgowDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2025	1:09:37	#237	#85
🇦🇹ViennaDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	57:03	#59	#32
🇬🇧BirminghamHYROX	HYROX	ott 2024	1:23:05	#1195	#287
🇮🇹MilanDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2024	1:04:19	#31	#17
🇬🇧GlasgowDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2024	1:12:54	#152	#59

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 113g

Veloce

3:00

Media

4:16

Lento

5:42

Corsa 213g

Veloce

3:30

Media

4:03

Lento

5:23

Corsa 313g

Veloce

3:38

Media

4:15

Lento

5:35

Corsa 413g

Veloce

3:35

Media

4:17

Lento

5:33

Corsa 513g

Veloce

3:39

Media

4:22

Lento

5:50

Corsa 613g

Veloce

3:40

Media

4:23

Lento

5:48

Corsa 713g

Veloce

3:39

Media

4:23

Lento

5:58

Corsa 813g

Veloce

3:31

Media

4:22

Lento

5:51

Totale corsa13g

Veloce

30:34

Media

34:22

Lento

43:00

Miglior corsa13g

Veloce

3:30

Media

3:54

Lento

5:07

Split delle stazioni

SkiErg13g

Veloce

3:37

Media

4:00

Lento

4:38

Sled Push13g

Veloce

1:16

Media

1:50

Lento

2:48

Sled Pull13g

Veloce

2:10

Media

3:14

Lento

6:27

Burpee Broad Jump13g

Veloce

2:02

Media

2:43

Lento

4:40

Vogatore13g

Veloce

3:54

Media

4:09

Lento

4:49

Farmers Carry13g

Veloce

1:11

Media

1:28

Lento

2:23

Sandbag Lunges13g

Veloce

2:15

Media

2:58

Lento

4:46

Wall Balls13g

Veloce

3:17

Media

3:53

Lento

6:13

Roxzone

Tempo in Roxzone13g

Veloce

3:08

Media

4:28

Lento

7:10

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:00	4:16	5:42	13
Corsa 2	3:30	4:03	5:23	13
Corsa 3	3:38	4:15	5:35	13
Corsa 4	3:35	4:17	5:33	13
Corsa 5	3:39	4:22	5:50	13
Corsa 6	3:40	4:23	5:48	13
Corsa 7	3:39	4:23	5:58	13
Corsa 8	3:31	4:22	5:51	13
Totale corsa	30:34	34:22	43:00	13
Miglior corsa	3:30	3:54	5:07	13
Split delle stazioni
SkiErg	3:37	4:00	4:38	13
Sled Push	1:16	1:50	2:48	13
Sled Pull	2:10	3:14	6:27	13
Burpee Broad Jump	2:02	2:43	4:40	13
Vogatore	3:54	4:09	4:49	13
Farmers Carry	1:11	1:28	2:23	13
Sandbag Lunges	2:15	2:58	4:46	13
Wall Balls	3:17	3:53	6:13	13
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:08	4:28	7:10	13