🇺🇸Ryan Aaser
USA
13 gare|3 divisioni|5 stagioni|HYROX PRO, HYROX, HYROX DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇺🇸HoustonPRO | 1:26:49 | #193 | |
| 🇲🇽CancunHYROX | 1:34:12 | #339 | |
| 🇺🇸PhoenixDOUBLES | 1:08:22 | #153 | |
| 🇺🇸PhoenixHYROX | 1:14:36 | #252 | |
| 🇺🇸DallasDOUBLES | 1:13:32 | #340 | |
| 🇺🇸DallasHYROX | 1:17:08 | #383 | |
| 🇺🇸BostonHYROX | 1:20:20 | #393 | |
| 🇺🇸HoustonDOUBLES | 1:23:49 | #367 | |
| 🇺🇸DallasDOUBLES | 1:25:56 | #212 | |
| 🇺🇸HoustonDOUBLES | 1:19:14 | #74 | |
| 🇺🇸DallasDOUBLES | 1:17:47 | #147 | |
| 🇺🇸DallasDOUBLES | 1:23:08 | #35 | |
| 🇺🇸AustinHYROX | 1:31:14 | #53 |
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX DOUBLES
HYROX PRO
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 113g
Veloce
3:44
Media
5:19
Lento
6:50
Corsa 213g
Veloce
4:15
Media
4:59
Lento
5:48
Corsa 313g
Veloce
4:30
Media
5:29
Lento
6:38
Corsa 413g
Veloce
4:29
Media
5:35
Lento
6:50
Corsa 513g
Veloce
4:35
Media
5:43
Lento
7:03
Corsa 613g
Veloce
4:33
Media
5:32
Lento
6:25
Corsa 713g
Veloce
4:31
Media
5:29
Lento
6:38
Corsa 813g
Veloce
4:38
Media
6:20
Lento
12:58
Totale corsa13g
Veloce
36:38
Media
44:27
Lento
52:17
Miglior corsa13g
Veloce
3:44
Media
4:50
Lento
5:43
Split delle stazioni
SkiErg13g
Veloce
3:59
Media
4:11
Lento
4:55
Sled Push12g
Veloce
1:32
Media
2:27
Lento
5:00
Sled Pull12g
Veloce
2:45
Media
3:53
Lento
5:58
Burpee Broad Jump13g
Veloce
2:02
Media
3:51
Lento
6:47
Vogatore13g
Veloce
4:19
Media
4:38
Lento
5:07
Farmers Carry13g
Veloce
1:35
Media
2:04
Lento
2:51
Sandbag Lunges13g
Veloce
2:42
Media
3:47
Lento
5:09
Wall Balls13g
Veloce
3:36
Media
5:45
Lento
11:14
Roxzone
Tempo in Roxzone13g
Veloce
4:39
Media
6:08
Lento
9:36
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:44 | 5:19 | 6:50 | 13 |
| Corsa 2 | 4:15 | 4:59 | 5:48 | 13 |
| Corsa 3 | 4:30 | 5:29 | 6:38 | 13 |
| Corsa 4 | 4:29 | 5:35 | 6:50 | 13 |
| Corsa 5 | 4:35 | 5:43 | 7:03 | 13 |
| Corsa 6 | 4:33 | 5:32 | 6:25 | 13 |
| Corsa 7 | 4:31 | 5:29 | 6:38 | 13 |
| Corsa 8 | 4:38 | 6:20 | 12:58 | 13 |
| Totale corsa | 36:38 | 44:27 | 52:17 | 13 |
| Miglior corsa | 3:44 | 4:50 | 5:43 | 13 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:59 | 4:11 | 4:55 | 13 |
| Sled Push | 1:32 | 2:27 | 5:00 | 12 |
| Sled Pull | 2:45 | 3:53 | 5:58 | 12 |
| Burpee Broad Jump | 2:02 | 3:51 | 6:47 | 13 |
| Vogatore | 4:19 | 4:38 | 5:07 | 13 |
| Farmers Carry | 1:35 | 2:04 | 2:51 | 13 |
| Sandbag Lunges | 2:42 | 3:47 | 5:09 | 13 |
| Wall Balls | 3:36 | 5:45 | 11:14 | 13 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:39 | 6:08 | 9:36 | 13 |