🇸🇬Ruzaini Rashid

SIN

6 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX, HYROX TEAM RELAY

HYROXUomini

Singapore Expo 2025 · nov 2025

Top 50%#116,384 / 276,664

🇸🇬Singaporenov 25

🇭🇰Hong Konglug 25

🇹🇭Bangkokmag 25

Media 1:31:17·3 gare

HYROX TEAM RELAYUomini

Singapore 2025 · giu 2025

#6,856 / 7,556

🇸🇬Singaporegiu 25

Media 1:39:21·1 gara

HYROX PROUomini

Singapore 2026 · apr 2026

#45,412 / 53,208

🇸🇬Singaporeapr 26

🇸🇬Singaporenov 25

Media 1:43:19·2 gare

Profilo stazioni

vs 115,447 pari livello (1:15:44–1:32:33)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+27.5%

Corsa+3.7%

Punti deboli

Sandbag-14.5%

Sled Pull-13.4%

Sled Push-7.9%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇸🇬SingaporePRO	HYROX PRO	apr 2026	1:40:33	#109	#21
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	nov 2025	1:24:09	#246	#37
🇸🇬SingaporePRO	HYROX PRO	nov 2025	1:46:06	#148	#28
🇭🇰Hong KongHYROX	HYROX	lug 2025	1:29:56	#382	#90
🇸🇬SingaporeTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	giu 2025	1:39:21	#126	--
🇹🇭BangkokHYROX	HYROX	mag 2025	1:39:46	#2382	#523

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX TEAM RELAY

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 16g

Veloce

2:44

Media

3:38

Lento

4:57

Corsa 26g

Veloce

4:30

Media

6:04

Lento

11:52

Corsa 36g

Veloce

5:06

Media

5:26

Lento

5:50

Corsa 46g

Veloce

4:49

Media

5:15

Lento

5:53

Corsa 56g

Veloce

4:20

Media

5:13

Lento

5:49

Corsa 66g

Veloce

4:34

Media

5:19

Lento

6:07

Corsa 76g

Veloce

5:01

Media

5:53

Lento

7:11

Corsa 86g

Veloce

5:27

Media

6:32

Lento

7:58

Totale corsa6g

Veloce

39:19

Media

43:21

Lento

47:32

Miglior corsa6g

Veloce

2:59

Media

4:27

Lento

5:11

Split delle stazioni

SkiErg6g

Veloce

4:22

Media

4:39

Lento

4:55

Sled Push6g

Veloce

3:09

Media

4:13

Lento

6:05

Sled Pull6g

Veloce

5:29

Media

7:02

Lento

10:00

Burpee Broad Jump6g

Veloce

4:42

Media

5:31

Lento

6:42

Vogatore6g

Veloce

4:50

Media

5:00

Lento

5:10

Farmers Carry6g

Veloce

2:00

Media

2:49

Lento

4:06

Sandbag Lunges6g

Veloce

5:50

Media

7:03

Lento

8:25

Wall Balls6g

Veloce

4:50

Media

7:38

Lento

10:28

Roxzone

Tempo in Roxzone6g

Veloce

6:56

Media

9:20

Lento

10:49

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:44	3:38	4:57	6
Corsa 2	4:30	6:04	11:52	6
Corsa 3	5:06	5:26	5:50	6
Corsa 4	4:49	5:15	5:53	6
Corsa 5	4:20	5:13	5:49	6
Corsa 6	4:34	5:19	6:07	6
Corsa 7	5:01	5:53	7:11	6
Corsa 8	5:27	6:32	7:58	6
Totale corsa	39:19	43:21	47:32	6
Miglior corsa	2:59	4:27	5:11	6
Split delle stazioni
SkiErg	4:22	4:39	4:55	6
Sled Push	3:09	4:13	6:05	6
Sled Pull	5:29	7:02	10:00	6
Burpee Broad Jump	4:42	5:31	6:42	6
Vogatore	4:50	5:00	5:10	6
Farmers Carry	2:00	2:49	4:06	6
Sandbag Lunges	5:50	7:03	8:25	6
Wall Balls	4:50	7:38	10:28	6
Roxzone
Tempo in Roxzone	6:56	9:20	10:49	6