🇳🇱Ruurd Van Der Berg

NED

4 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX PRO

HYROX PROUomini

-1:421:12:17

Mechelen 2026 · mar 2026

Top 25%#13,384 / 54,222

🇧🇪Mechelenmar 26

1:12:17#194

🇳🇱Amsterdamgen 26

1:21:00#295

🇳🇱Heerenveenmag 25

1:13:59#47

🇳🇱Amsterdamott 24

1:17:20#107

Media 1:16:09·4 gare

Profilo stazioni

HYROX PRO · Uomini

vs 19,946 pari livello (1:05:06–1:19:34)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Corsa+9.5%

Farmers+7.0%

Sled Pull+5.0%

Punti deboli

Burpee-21.3%

Sled Push-15.4%

SkiErg-9.2%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇧🇪MechelenPRO	HYROX PRO	mar 2026	1:12:17	#194	#13
🇳🇱AmsterdamPRO	HYROX PRO	gen 2026	1:21:00	#295	#16
🇳🇱HeerenveenPRO	HYROX PRO	mag 2025	1:13:59	#47	#2
🇳🇱AmsterdamPRO	HYROX PRO	ott 2024	1:17:20	#107	#7

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

3:23

Media

3:45

Lento

4:18

Corsa 24g

Veloce

3:48

Media

4:37

Lento

5:52

Corsa 34g

Veloce

3:51

Media

4:14

Lento

4:36

Corsa 44g

Veloce

3:51

Media

4:22

Lento

4:48

Corsa 54g

Veloce

4:02

Media

5:00

Lento

6:32

Corsa 64g

Veloce

3:57

Media

4:21

Lento

4:48

Corsa 74g

Veloce

4:03

Media

4:19

Lento

4:34

Corsa 84g

Veloce

4:18

Media

4:35

Lento

4:52

Totale corsa4g

Veloce

31:10

Media

35:12

Lento

38:11

Miglior corsa4g

Veloce

3:48

Media

4:11

Lento

4:34

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

4:13

Media

4:22

Lento

4:31

Sled Push4g

Veloce

3:06

Media

3:31

Lento

3:52

Sled Pull4g

Veloce

4:30

Media

5:08

Lento

6:04

Burpee Broad Jump4g

Veloce

4:01

Media

4:32

Lento

5:12

Vogatore4g

Veloce

4:26

Media

4:35

Lento

4:46

Farmers Carry4g

Veloce

1:41

Media

1:45

Lento

1:49

Sandbag Lunges4g

Veloce

4:35

Media

4:49

Lento

5:07

Wall Balls4g

Veloce

5:26

Media

6:44

Lento

8:33

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

5:03

Media

5:31

Lento

6:07

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:23	3:45	4:18	4
Corsa 2	3:48	4:37	5:52	4
Corsa 3	3:51	4:14	4:36	4
Corsa 4	3:51	4:22	4:48	4
Corsa 5	4:02	5:00	6:32	4
Corsa 6	3:57	4:21	4:48	4
Corsa 7	4:03	4:19	4:34	4
Corsa 8	4:18	4:35	4:52	4
Totale corsa	31:10	35:12	38:11	4
Miglior corsa	3:48	4:11	4:34	4
Split delle stazioni
SkiErg	4:13	4:22	4:31	4
Sled Push	3:06	3:31	3:52	4
Sled Pull	4:30	5:08	6:04	4
Burpee Broad Jump	4:01	4:32	5:12	4
Vogatore	4:26	4:35	4:46	4
Farmers Carry	1:41	1:45	1:49	4
Sandbag Lunges	4:35	4:49	5:07	4
Wall Balls	5:26	6:44	8:33	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:03	5:31	6:07	4