🇳🇱Ruud Tacken

NED

3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX

HYROXUomini

1:17:40

Maastricht European Championships 2023 · gen 2023

Top 50%#69,223 / 275,788

🇳🇱Maastrichtgen 23

1:17:40#218

Media 1:17:40·1 gara

HYROX PROUomini

1:27:51

Rotterdam 2023 · mag 2023

#34,814 / 52,814

🇳🇱Maastrichtgen 24

1:32:19#82

🇳🇱Rotterdammag 23

1:27:51#25

Media 1:30:05·2 gare

Profilo stazioni

vs 19,872 pari livello (1:19:03–1:36:38)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sandbag+13.0%

Farmers+11.3%

Vogatore+0.0%

Punti deboli

Burpee-30.3%

Wall Balls-16.7%

Sled Push-7.5%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱MaastrichtPRO	HYROX PRO	gen 2024	1:32:19	#82	#31
🇳🇱RotterdamPRO	HYROX PRO	mag 2023	1:27:51	#25	#8
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	gen 2023	1:17:40	#218	#63

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:13

Media

4:37

Lento

5:21

Corsa 23g

Veloce

4:43

Media

5:23

Lento

6:40

Corsa 33g

Veloce

5:05

Media

5:43

Lento

6:44

Corsa 43g

Veloce

5:00

Media

5:11

Lento

5:26

Corsa 53g

Veloce

5:27

Media

5:37

Lento

5:45

Corsa 63g

Veloce

5:00

Media

5:10

Lento

5:18

Corsa 73g

Veloce

5:10

Media

5:31

Lento

5:47

Corsa 83g

Veloce

5:35

Media

6:00

Lento

6:30

Totale corsa3g

Veloce

41:10

Media

43:10

Lento

46:53

Miglior corsa3g

Veloce

4:43

Media

4:52

Lento

5:08

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:19

Media

4:25

Lento

4:28

Sled Push3g

Veloce

2:15

Media

3:32

Lento

4:19

Sled Pull3g

Veloce

4:18

Media

5:44

Lento

6:58

Burpee Broad Jump3g

Veloce

5:28

Media

5:49

Lento

6:18

Vogatore3g

Veloce

4:35

Media

4:37

Lento

4:41

Farmers Carry3g

Veloce

1:30

Media

1:57

Lento

2:13

Sandbag Lunges3g

Veloce

4:26

Media

4:56

Lento

5:35

Wall Balls3g

Veloce

5:50

Media

7:37

Lento

8:46

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

3:32

Media

4:11

Lento

4:42

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:13	4:37	5:21	3
Corsa 2	4:43	5:23	6:40	3
Corsa 3	5:05	5:43	6:44	3
Corsa 4	5:00	5:11	5:26	3
Corsa 5	5:27	5:37	5:45	3
Corsa 6	5:00	5:10	5:18	3
Corsa 7	5:10	5:31	5:47	3
Corsa 8	5:35	6:00	6:30	3
Totale corsa	41:10	43:10	46:53	3
Miglior corsa	4:43	4:52	5:08	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:19	4:25	4:28	3
Sled Push	2:15	3:32	4:19	3
Sled Pull	4:18	5:44	6:58	3
Burpee Broad Jump	5:28	5:49	6:18	3
Vogatore	4:35	4:37	4:41	3
Farmers Carry	1:30	1:57	2:13	3
Sandbag Lunges	4:26	4:56	5:35	3
Wall Balls	5:50	7:37	8:46	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:32	4:11	4:42	3