🇷🇺Ruslan Dzhafarov
RUS
2 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXUomini
-19:011:23:27
Dubai 2024 · feb 2024
Top 50%#112,120 / 278,055
🇦🇪Dubaifeb 24
1:23:27#175
🇦🇪Dubaiset 23
1:42:28#203
Media 1:32:57·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇦🇪DubaiHYROX | 1:23:27 | #175 | |
| 🇦🇪DubaiHYROX | 1:42:28 | #203 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:57
Media
4:17
Lento
4:37
Corsa 22g
Veloce
4:59
Media
5:15
Lento
5:32
Corsa 32g
Veloce
5:02
Media
5:18
Lento
5:34
Corsa 42g
Veloce
5:09
Media
5:27
Lento
5:46
Corsa 52g
Veloce
5:03
Media
5:31
Lento
6:00
Corsa 62g
Veloce
4:54
Media
5:05
Lento
5:17
Corsa 72g
Veloce
4:37
Media
4:57
Lento
5:18
Corsa 82g
Veloce
6:11
Media
7:32
Lento
8:53
Totale corsa2g
Veloce
39:48
Media
43:21
Lento
46:54
Miglior corsa2g
Veloce
4:37
Media
4:37
Lento
4:37
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:33
Media
4:41
Lento
4:49
Sled Push2g
Veloce
3:22
Media
3:34
Lento
3:46
Sled Pull2g
Veloce
4:31
Media
6:28
Lento
8:25
Burpee Broad Jump2g
Veloce
5:27
Media
5:44
Lento
6:01
Vogatore2g
Veloce
4:34
Media
4:37
Lento
4:41
Farmers Carry2g
Veloce
1:56
Media
3:41
Lento
5:26
Sandbag Lunges2g
Veloce
3:42
Media
3:56
Lento
4:11
Wall Balls2g
Veloce
5:01
Media
5:31
Lento
6:02
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
10:01
Media
11:27
Lento
12:53
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:57 | 4:17 | 4:37 | 2 |
| Corsa 2 | 4:59 | 5:15 | 5:32 | 2 |
| Corsa 3 | 5:02 | 5:18 | 5:34 | 2 |
| Corsa 4 | 5:09 | 5:27 | 5:46 | 2 |
| Corsa 5 | 5:03 | 5:31 | 6:00 | 2 |
| Corsa 6 | 4:54 | 5:05 | 5:17 | 2 |
| Corsa 7 | 4:37 | 4:57 | 5:18 | 2 |
| Corsa 8 | 6:11 | 7:32 | 8:53 | 2 |
| Totale corsa | 39:48 | 43:21 | 46:54 | 2 |
| Miglior corsa | 4:37 | 4:37 | 4:37 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:33 | 4:41 | 4:49 | 2 |
| Sled Push | 3:22 | 3:34 | 3:46 | 2 |
| Sled Pull | 4:31 | 6:28 | 8:25 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 5:27 | 5:44 | 6:01 | 2 |
| Vogatore | 4:34 | 4:37 | 4:41 | 2 |
| Farmers Carry | 1:56 | 3:41 | 5:26 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:42 | 3:56 | 4:11 | 2 |
| Wall Balls | 5:01 | 5:31 | 6:02 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 10:01 | 11:27 | 12:53 | 2 |