🇳🇱Ruben Spapens

NED

3 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

-1:0457:40

Amsterdam 2026 · gen 2026

Top 5%#3,010 / 150,811

🇳🇱Amsterdamgen 26

57:40#31

🇳🇱Utrechtnov 25

59:03#25

🇳🇱Maastrichtset 25

58:44#47

Media 58:29·3 gare

Profilo stazioni

HYROX DOUBLES · Uomini

vs 16,646 pari livello (51:54–1:03:26)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sandbag+44.9%

Burpee+14.4%

Wall Balls+6.1%

Punti deboli

Sled Push-27.3%

Farmers-3.2%

Sled Pull-1.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	gen 2026	57:40	#31	#10
🇳🇱UtrechtDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	59:03	#25	#2
🇳🇱MaastrichtDOUBLES	HYROX DOUBLES	set 2025	58:44	#47	#24

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:04

Media

4:06

Lento

5:17

Corsa 23g

Veloce

3:45

Media

3:54

Lento

4:08

Corsa 33g

Veloce

3:55

Media

4:05

Lento

4:22

Corsa 43g

Veloce

3:53

Media

4:02

Lento

4:16

Corsa 52g

Veloce

4:09

Media

4:15

Lento

4:22

Corsa 63g

Veloce

3:47

Media

4:01

Lento

4:17

Corsa 73g

Veloce

3:55

Media

4:03

Lento

4:14

Corsa 83g

Veloce

3:07

Media

3:40

Lento

4:18

Totale corsa3g

Veloce

28:09

Media

30:40

Lento

32:42

Miglior corsa3g

Veloce

3:07

Media

3:29

Lento

3:45

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

3:40

Media

3:40

Lento

3:41

Sled Push3g

Veloce

1:42

Media

1:53

Lento

2:00

Sled Pull3g

Veloce

2:42

Media

2:45

Lento

2:50

Burpee Broad Jump3g

Veloce

2:04

Media

2:12

Lento

2:20

Vogatore3g

Veloce

3:59

Media

4:00

Lento

4:01

Farmers Carry3g

Veloce

1:25

Media

1:30

Lento

1:39

Sandbag Lunges3g

Veloce

1:31

Media

2:17

Lento

2:41

Wall Balls3g

Veloce

3:24

Media

3:37

Lento

3:55

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

3:20

Media

4:29

Lento

5:36

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:04	4:06	5:17	3
Corsa 2	3:45	3:54	4:08	3
Corsa 3	3:55	4:05	4:22	3
Corsa 4	3:53	4:02	4:16	3
Corsa 5	4:09	4:15	4:22	2
Corsa 6	3:47	4:01	4:17	3
Corsa 7	3:55	4:03	4:14	3
Corsa 8	3:07	3:40	4:18	3
Totale corsa	28:09	30:40	32:42	3
Miglior corsa	3:07	3:29	3:45	3
Split delle stazioni
SkiErg	3:40	3:40	3:41	3
Sled Push	1:42	1:53	2:00	3
Sled Pull	2:42	2:45	2:50	3
Burpee Broad Jump	2:04	2:12	2:20	3
Vogatore	3:59	4:00	4:01	3
Farmers Carry	1:25	1:30	1:39	3
Sandbag Lunges	1:31	2:17	2:41	3
Wall Balls	3:24	3:37	3:55	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:20	4:29	5:36	3