🇳🇱Ruben Binnekamp

NED

2 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX

HYROXUomini

-18:461:11:31

Rotterdam 2026 · apr 2026

Top 25%#32,973 / 283,463

🇳🇱Rotterdamapr 26

1:11:31#303

🇳🇱Heerenveenmag 25

1:30:17#989

Media 1:20:54·2 gare

Profilo stazioni

HYROX · Uomini

vs 70,920 pari livello (1:04:21–1:18:39)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+16.2%

Sled Pull+16.0%

Wall Balls+9.8%

Punti deboli

Sandbag-6.9%

SkiErg-5.9%

Corsa-2.3%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	apr 2026	1:11:31	#303	#77
🇳🇱HeerenveenHYROX	HYROX	mag 2025	1:30:17	#989	#250

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 12g

Veloce

4:13

Media

4:23

Lento

4:33

Corsa 22g

Veloce

4:14

Media

4:28

Lento

4:42

Corsa 32g

Veloce

4:40

Media

4:57

Lento

5:14

Corsa 42g

Veloce

4:20

Media

4:51

Lento

5:23

Corsa 52g

Veloce

4:30

Media

5:00

Lento

5:30

Corsa 62g

Veloce

4:28

Media

4:51

Lento

5:15

Corsa 72g

Veloce

4:34

Media

4:56

Lento

5:18

Corsa 82g

Veloce

5:23

Media

5:45

Lento

6:07

Totale corsa2g

Veloce

36:40

Media

39:09

Lento

41:39

Miglior corsa2g

Veloce

4:14

Media

4:28

Lento

4:42

Split delle stazioni

SkiErg2g

Veloce

4:22

Media

4:27

Lento

4:33

Sled Push2g

Veloce

2:29

Media

2:59

Lento

3:29

Sled Pull2g

Veloce

3:26

Media

4:28

Lento

5:30

Burpee Broad Jump2g

Veloce

3:37

Media

4:42

Lento

5:48

Vogatore2g

Veloce

4:34

Media

4:45

Lento

4:56

Farmers Carry2g

Veloce

1:43

Media

1:47

Lento

1:51

Sandbag Lunges2g

Veloce

4:34

Media

5:29

Lento

6:24

Wall Balls2g

Veloce

4:55

Media

6:02

Lento

7:09

Roxzone

Tempo in Roxzone2g

Veloce

5:06

Media

7:10

Lento

9:14

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:13	4:23	4:33	2
Corsa 2	4:14	4:28	4:42	2
Corsa 3	4:40	4:57	5:14	2
Corsa 4	4:20	4:51	5:23	2
Corsa 5	4:30	5:00	5:30	2
Corsa 6	4:28	4:51	5:15	2
Corsa 7	4:34	4:56	5:18	2
Corsa 8	5:23	5:45	6:07	2
Totale corsa	36:40	39:09	41:39	2
Miglior corsa	4:14	4:28	4:42	2
Split delle stazioni
SkiErg	4:22	4:27	4:33	2
Sled Push	2:29	2:59	3:29	2
Sled Pull	3:26	4:28	5:30	2
Burpee Broad Jump	3:37	4:42	5:48	2
Vogatore	4:34	4:45	4:56	2
Farmers Carry	1:43	1:47	1:51	2
Sandbag Lunges	4:34	5:29	6:24	2
Wall Balls	4:55	6:02	7:09	2
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:06	7:10	9:14	2